Marekebisho ya Uso ya Haraka ya miaka ya 40
Badili ha kwa upole, unyevu bidhaa za utunzaji wa ngozi. Mara tu viwango vya lipid kwenye ngozi vinapoanza kupungua, maji huvukiza kwa urahi i zaidi kutoka kwenye ngozi, na kuifanya kuwa nyeti zaidi k...
Ninaacha Kunywa Kwa Mwezi-Na Haya Mambo 12 Yalitokea
Miaka michache iliyopita, niliamua kufanya Januari kavu. Hiyo inamaani ha hakuna pombe hata kidogo, kwa ababu yoyote (ndio, hata kwenye herehe ya iku ya kuzaliwa / haru i / baada ya iku mbaya / chocho...
Kristen Bell Anasema Studio hii ya Pilates Inatoa "Daraja gumu zaidi alilowahi kuchukuliwa"
Ikiwa umekuwa ukijaribu kurudi kwenye mazoezi na dara a za tudio, hauko peke yako (lakini pia inaeleweka kabi a ikiwa hauko vizuri kufanya hivyo bado!). Kri ten Bell hivi majuzi alitembelea tudio Meta...
Darasa la Kupikia: Pie ya Apple isiyo na hatia
Kupunguza mafuta na kalori huku ukihifadhi ladha katika vipendwa vya likizo io kazi rahi i, lakini unaweza kupunguza ukari na mafuta kidogo kutoka kwa mapi hi bila kuiharibu.Katika kichocheo hiki cha ...
Kuchukua Moto: Kusaga Ndio Sheria ya Ngono Iliyopunguzwa Zaidi
Wiki iliyopita wakati wa herehe ya iku ya kuzaliwa ya Zoom, nilikuwa katikati nikidai upendo wangu kwa hatua ya kugonga-na-ku aga wakati niliona mabadiliko ya pua yakitokea kwenye krini. Rafiki zangu ...
Hisa za James Van Der Beek Kwanini Tunahitaji Kipindi kingine cha "Kuoa Mimba" Katika Chapisho lenye Nguvu
Mapema m imu huu wa joto, Jame Van Der Beek na mkewe, Kimberly, walimkaribi ha mtoto wao wa tano ulimwenguni. Wanandoa wamechukua kwenye mitandao ya kijamii mara kadhaa tangu ku hiriki m i imko wao. H...
Jinsi Tess Holliday Anaongeza Kujiamini Kwa Mwili Wake Katika Siku Mbaya
Ikiwa unamfahamu Te Holliday kabi a, unajua haoni haya kutaja viwango vya urembo haribifu. Ikiwa anachambua ta nia ya hoteli kwa upi hi kwa wageni wadogo, au akielezea jin i dereva wa Uber alivyomwone...
Wakati Mishipa ya Buibui Inapotokea kwa Wanawake Vijana
Labda ilikuwa wakati wa ku ugua lotion baada ya kuoga au kunyoo ha kaptula yako mpya baada ya maili ita kwenye treadmill. Wakati wowote ulipowaona, uli hangaa: "Mimi ni mdogo ana kwa mi hipa ya b...
Panera ya New Fall Latte Ladha kama Bagel Yake Maarufu ya Mdalasini
Hata ikiwa unafurahiya kweli ladha ya manukato ya manukato, kutembea karibu na mkono mmoja ni mwaliko wazi kwa marafiki na familia yako kuchoma chaguo lako la "m ingi" la kinywaji. hukrani k...
Ibonge kwa Mazoezi haya ya Cardio Core
U iruhu u neno "ngumi" likudanganye. Jab , mi alaba, na ndoano io nzuri tu kwa mikono- zinachanganya kufanya mazoezi ya mwili kwa jumla ili kutiki a m ingi wako mpaka unapotokwa na ja ho na ...
Aliyeokoka Saratani Alikimbia Nusu-Marathon Akivaa kama Cinderella kwa Sababu ya Kuwawezesha
Kupata gia inayofanya kazi ni lazima kwa watu wengi wanaojiandaa kwa nu u-marathon, lakini kwa Katy Mile , vazi la mpira wa hadithi litafanya vizuri.Katy, a a 17, aligunduliwa na aratani ya figo wakat...
Njia 5 za kucheza za Kuepuka Workout yako "Taratibu"
Je! unakumbuka wakati mazoezi hayakuonekana kama kazi ngumu? Kama mtoto, ungekimbia wakati wa kupumzika au kuchukua bai keli yako kwa kuzungu ha tu kwa kujifurahi ha. Rudi ha hali hiyo ya kucheza kwen...
Je, NyQuil Inaweza Kusababisha Kupoteza Kumbukumbu?
Unapopata baridi mbaya, unaweza kupiga NyQuil kabla ya kulala na u ifikirie chochote. Lakini watu wengine huchukua dawa za kulala zenye antihi tamini (OTC) zenye m aada wa kulala (i.e.NyQuil) kuwa aid...
Vifungu 7 vya Baraza la Mawaziri la Dawa Vinavyofanya Kazi Maajabu ya Urembo
Kabati yako ya dawa na begi ya mapambo huchukua mali i iyohami hika tofauti katika bafuni yako, lakini hizo mbili hucheza vizuri pamoja kuliko vile unaweza kufikiria. Vitu vilivyowekwa kwenye rafu yak...
Ellie Goulding Aapa Kwa Kinyunyizi Hiki cha Kiaislandi Wakati Anahitaji Kutuliza Ngozi Yake
Alipoulizwa kuhu u ngozi yake ya kung'aa, Ellie Goulding amedai kuwa alibadili li he ya mboga mboga (na ki ha mboga mboga) na bidhaa ya urembo ya duka la dawa inayopendwa ana. a a, ame hiriki hila...
Nini cha Kutarajia kwenye Mazoezi Yako ya Kwanza ya CrossFit
Ni i i tu au hakuna mtu kwa upole kwenye Cro Fit? Watu wanaopenda Cro Fit penda ana Cro Fit... na ulimwengu wote unaonekana kufikiria "mchezo wa u awa" kim ingi uko tayari kuwaua. Ingawa hak...
Mwongozo wako wa Kusafiri kwa Afya kwa Chemchemi za Palm
Palm pring inaweza kujulikana kwa matukio ya mtindo kama vile Tama ha la Filamu la Kimataifa la Palm pring , Wiki ya U a a, au Coachella na Tama ha la Muziki la tagecoach, lakini jangwa hili zuri na c...
Kupata Fit na Go Pink kwa Ufahamu Saratani ya Matiti
Kwa iku ya Mama jana nilikuwa na nafa i ya kwenda kwenye mchezo wa MLB. Wakati mchezo ulikuwa mkali na timu ya nyumbani haiku hinda (boo!), ilikuwa nzuri kuona wanawake wengi nje na kufurahia kutazama...
Mazoezi yako ya Ulemavu wa Uzoefu wa Gymnastics
Iwapo umewaona magwiji wa U. . Gymna tic kama hawn John on, Na tia Liukin, au imone Bile (mchezaji wa hivi punde zaidi aliyevaa mkeka wa Olimpiki) wakicheza, unajua miili yao ndiyo ufafanuzi wa #fit p...
Kim Kardashian West, Victoria Beckham, na Reese Witherspoon wameingia kwenye Chapa hii ya Urembo
Ukiwa na aina yoyote ya bidhaa ya urembo, una chaguzi nyingi - hata na kitu kama niche kama batch ndogo, vegan, moi turizer i iyo na ukatili. Kwa hivyo ikiwa unakabiliwa na uchovu wa uamuzi, kuna rufa...