Uaminifu: Suala la Hali vs Kukuza?
Ikiwa tunaamini takwimu zote za kuti ha huko nje, udanganyifu hufanyika ... mengi. Idadi kamili ya wapenzi wa io waaminifu ni vigumu kubatili ha (nani anataka kukubali tendo chafu?), lakini makadirio ...
Nenda kutoka kwa Inayofaa kwa Ofisi hadi Jioni-Tayari na Vidokezo hivi kutoka kwa Jeannie Mai
Kati ya kupanga miku anyiko kamili ya familia, kutafuta zawadi kwa kila mtu aliye kwenye orodha yako, na kujaribu kui hi mai ha yenye afya, bila mafadhaiko, jambo la mwi ho unalohitaji kuwa na wa iwa ...
Olimpiki Wanathibitisha Kwamba Wanariadha Wanakuja Katika Maumbo na Ukubwa Wote
Wiki iliyopita imone Bile , mwanachama wa aizi ya pinti wa Timu ya Fierce Five ya Wanawake ya Gymna tic ya Marekani, alichapi ha picha kwenye Twitter akionye ha tofauti ya urefu wa taya kati ya fremu ...
Jinsi ya Kupunguza Ofisi
hukrani kwa ehemu kubwa na viambato vya ukari, ta nia ya chakula hivi majuzi imeitwa kwa ajili ya kuchangia ehemu za kiuno zinazopanuka kila mara za Amerika. Lakini ma hirika matatu yana hinda mtindo...
Nimefanya Kazi Kutoka Nyumbani kwa Miaka 5-Hivi Ndivyo Ninavyokaa Mwenye Uzalishaji na Kuzuia Wasiwasi
Kwa wengine, kufanya kazi kutoka nyumbani kuna ikika kama ndoto: kutuma barua pepe kutoka kwa kitanda chako ( uruali bila uruali), "ku afiri" kutoka kitandani kwako hadi dawati lako, kukimbi...
Ruhusu Pitbull Akusukuma kwa ajili ya Gym
Miaka michache iliyopita, haikuwezekana kukanyaga kilabu bila ku ikia Akon au T-Pain. Wangekuwa ya wavulana ambao rapper huwageukia wanapohitaji choru ya wimbo wao. Na io muda mrefu baadaye, Pitbull a...
Umepoteza Kazi? Headspace Inatoa Usajili Bila Malipo kwa Wasio na Ajira
Hivi a a, mambo yanaweza kuji ikia kama mengi. Janga la coronaviru (COVID-19) lina watu wengi wanaokaa ndani, wakijitenga na wengine, na, kwa ababu hiyo, wanahi i wa iwa i kabi a. Na wakati wa kuoka m...
Vinywaji vyenye vizuia oksijeni vyenye matunda ambayo ni nzuri kwa mwili wako
io iri kwamba matunda, mboga, karanga zimejaa nyuzi-rafiki, vitamini muhimu, na madini muhimu. Lakini kile ambacho huenda u ijue ni kwamba wao pia ni matajiri katika viok idi haji, vitu a ilia ambavy...
Sababu 6 Unazila Sana
Umejaa chakula cha jioni, lakini huwezi kupinga kuagiza Keki ya Tabaka Mbili ya Chokoleti Nyeu i kwa de ert. Unakula mfuko mzima wa chip i za viazi zilizotiwa ladha kwa wakati mmoja unapoji ikia kuwa ...
Mwanga Mkali Kutoka Kwa Smartphone Yako Inaweza Kuathiri Kimetaboliki Yako
Tunajua kuwa kuvinjari kupitia mitandao yetu ya kijamii huli hwa mara ya kwanza a ubuhi na kabla hatujalala pengine io bora kwetu. Lakini io tu kwamba inavuruga mwanzo mzuri wa a ubuhi yako, taa nyepe...
Hutaamini Keki Hizi Za Kumwagilia Mdomo Zinatengenezwa Nini
Ji ikie huru kula vipande viwili au hata vitatu vya keki hizi za kupendeza na za rangi. Kwa nini? Kwa ababu wameundwa kabi a na matunda na mboga. Yep- "keki za aladi" ni kitu hali i, na zina...
Njia ya Kuridhisha Zaidi ya Kupunguza Uzito
Kubadili ha mlo wako na mazoezi ili kupoteza paundi inaweza kuwa mchakato mgumu na wa polepole. Ina ikiti ha kutoona matokeo wakati umeacha kula ai krimu uipendayo na vitafunio vya ala iri. Kulingana ...
Mwongozo Kamili wa Mnunuzi kwa Peloton Treadmills
Hata kabla ya janga la coronaviru , Peloton lilikuwa jina linaloongoza katika teknolojia ya mazoezi ya mwili, kama chapa ya kwanza iliyochanganya bila m hono uzoefu wa madara a ya u awa ya boutique na...
Mwongozo wa Kompyuta kwa Kusimama juu ya upandaji wa bodi
Inaonekana uzuri kama kuzimu wakati Olivia Wilde anafanya hivyo, lakini linapokuja uala la ku imama juu ya bodi yako mwenyewe, huenda u iwe mwepe i ana kuingia kwenye bodi. Inaonekana kama kitu tu wat...
Ukweli 10 wa Kushangaza Kuhusu Kafeini
Wengi wetu hutumia kila iku, lakini ni kia i gani i i kweli unajua kuhu u kafeini? Dutu inayotokea a ili na ladha kali huchochea mfumo mkuu wa neva, na kukufanya uji ikie tahadhari zaidi. Katika kipim...
Viatu na Viatu vya Kupanda Juu kwa Wanawake
Iwapo kuna nyakati mbili ambapo ni rahi i ana kufanya ununuzi kupita kia i, ni kununua gia kwa ajili ya mchezo mpya na kufunga afari yoyote. Kwa hivyo unajaribu kutafuta viatu bora vya kupanda kwa wan...
Kuendesha Muziki: Mchanganyiko 10 Bora wa Kufanya Kazi
Hizi ni faida kuu mbili kwa remix nzuri: Kwanza, DJ au mtayari haji hupendelea kupigwa ana, ambayo ni nzuri kwa mazoezi. Na pili, inakupa ki ingizio cha kufuta wimbo uliopendwa mara moja ambao ulichez...
Hacks za Uundaji Ambazo Zinaboresha Mwonekano Wako wa Likizo Mara Moja
iri ya kila muonekano wa mapambo ya likizo iko kwenye programu-na haiitaji kuwa ngumu. Uthibiti ho uko katika hack nzuri za uzuri:Ili kuangalia kung'aa mara moja, chukua poda ya dhahabu na ladha ...
Mafuta haya ya kunyoa $ 12 Yanafanya Unyepesi baada ya Kuoga sio lazima
Nimekuwa nikitumia mafuta ya nazi kama dawa ya kulaini ha mwili mzima, kama, miaka aba a a. Kitu juu ya kutumia mafuta wakati niko afi kutoka kwa kuoga huhi i kupendeza zaidi, na pia hunyunyiza ngozi ...
Vidokezo 7 vya Kupata Dili kwenye Mazoezi Mapya Moto Zaidi
Ma aji ya bei ya nu u! Tikiti za inema zilizopunguzwa! A ilimia themanini kwa kupiga mbizi angani! Tovuti za Groupon, Living ocial na zingine "mpango wa iku" zimechukua mtandao (na anduku ze...