Kulisha mama wakati wa kunyonyesha (na chaguo la menyu)
Li he ya mama wakati wa kunyonye ha lazima iwe na u awa na anuwai, na ni muhimu kula matunda, nafaka nzima, jamii ya kunde na mboga, kuepu ha ulaji wa vyakula vilivyotengenezwa viwandani vyenye mafuta...
Vidokezo 5 vya kulisha kudhibiti pumu
Kwa kuwa pumu ni ugonjwa ambao hu ababi ha uchochezi wa njia ya upumuaji, watu walio na hali hii wanapa wa kula kwa uangalifu, wakipendelea vyakula vyenye anti-inflammatorie na antioxidant , kama vile...
Cipralex: ni nini
Cipralex ni dawa ambayo ina e citalopram, dutu inayofanya kazi katika ubongo kwa kuongeza viwango vya erotonini, neurotran mitter muhimu kwa u tawi ambayo, ikiwa iko kwenye mku anyiko mdogo, inaweza k...
Chai za kutibu maambukizo ya njia ya mkojo kawaida
Matumizi ya chai ni njia nzuri ya ku aidia matibabu ya maambukizo ya njia ya mkojo, kwani zinaweza kuongeza athari za dawa za dawa, na pia kupunguza dalili haraka zaidi.Walakini, chai haipa wi kuchuku...
Jinsi ya Kugundua na Kuponya Tendoniti ya Chokaa
Tendiniti inayojali hufanyika wakati kuna uwekaji wa fuwele ndogo za kal iamu kwenye tendon. He abu hii inaweza kutoweka yenyewe, bila hitaji la matibabu, lakini wakati hii haifanyiki, ultra ound kati...
Electrolipolysis - Mbinu huondoa mafuta ya ndani na cellulite
Electrolipoly i , au electrolipophore i , ni matibabu ya kupendeza ambayo hufanya kazi ya kupambana na mafuta ya ndani na cellulite. Walakini, huu ni utaratibu ambao haupendekezi kwa wale ambao wana m...
Je! Hyperdontia ni nini na matibabu hufanywaje
Hyperdontia ni hali adimu ambayo meno ya ziada huonekana mdomoni, ambayo yanaweza kutokea wakati wa utoto, wakati meno ya kwanza yanaonekana, au wakati wa ujana, wakati dentition ya kudumu inapoanza k...
Nini kula ili kupambana na uchochezi ndani ya utumbo
Wakati utumbo umewaka, kwa ababu ya hida kama ugonjwa wa Crohn au ugonjwa wa haja kubwa, kwa mfano, ni muhimu kutoa mfumo wa utumbo kupumzika kuruhu u utumbo kupona. Kwa ababu hii, li he ya wanga ni c...
Ukodishaji wa dijiti: ni nini, sababu kuu na jinsi ya kutibu
Ukandaji wa dijiti, ambao zamani ulijulikana kama upigaji wa dijiti, unajulikana na uvimbe wa ncha za vidole na mabadiliko kwenye m umari, kama upanuzi wa m umari, kuongezeka kwa pembe kati ya vipande...
Ni nini husababisha na jinsi ya kutibu chunusi kamili
Chunu i ya Fulminant, pia inajulikana kama chunu i conglobata, ni nadra ana na ya fujo na kali ya aina ya chunu i, ambayo huonekana mara kwa mara kwa wanaume wa ujana na hu ababi ha dalili zingine kam...
Dawa ya nyumbani ya kutakasa damu
Utaka o wa damu ni mchakato wa a ili ambao hufanyika kila wakati mwilini na hufanywa ha wa na ini na figo, ambazo huchuja vitu vinavyotokana na kimetaboliki na kuziondoa kwenye mkojo au kinye i.Kwa hi...
Crack ni nini, inatumiwaje na inaathiri vipi mwili
Crack ni neno maarufu linalotumika kuelezea kokeni katika hali yake iliyo na fuwele, ambayo huunda nguzo zinazofanana na mawe meupe ambayo, yanapochomwa, hufanya nyufa ndogo - "ufa".Dawa hii...
Polyp uterine: ni nini, sababu kuu na matibabu
Polyp uterine ni ukuaji wa kupindukia wa eli kwenye ukuta wa ndani wa utera i, unaoitwa endometriamu, na kutengeneza vidonge kama cy t ambavyo huibuka ndani ya utera i, na pia inajulikana kama polyp e...
Chai ya Mate ni nini na Faida za kiafya
Chai ya Mate ni aina ya chai iliyotengenezwa kwa majani na hina la mmea wa dawa uitwao yerba mate, na jina la ki ayan iIlex paraguarien i , ambayo hutumiwa ana ku ini mwa nchi, kwa njia ya chimarr...
Je! Maambukizi ya Kifua kikuu hufanyikaje
Maambukizi na kifua kikuu hufanyika kupitia hewa, wakati unapumua hewa iliyochafuliwa na bacillu ya Koch, ambayo hu ababi ha maambukizo. Kwa hivyo, kuambukizwa na ugonjwa huu ni mara kwa mara zaidi un...
6 sababu nzuri za kuanza kutafakari
Kutafakari kuna faida nyingi za kiafya, kama vile kupunguza wa iwa i na mafadhaiko, kubore ha hinikizo la damu na kuongeza umakini. Kwa hivyo, imekuwa ikizidi kutekelezwa, kwani mazoezi mengi yanaweza...
Mazoezi 10 ya Scoliosis Unaweza Kufanya Nyumbani
Mazoezi ya colio i yanaonye hwa kwa watu ambao wana maumivu ya mgongo na kupunguka kidogo kwa mgongo, katika mfumo wa C au . Mfululizo huu wa mazoezi huleta faida kama vile mkao uliobore hwa na kupung...
HOMA-BETA na HOMA-IR: ni nini na maadili ya kumbukumbu
Kielelezo cha Homa ni kipimo ambacho kinaonekana katika matokeo ya upimaji wa damu ambayo hutumika kutathmini upinzani wa in ulini (HOMA-IR) na hughuli za kongo ho (HOMA-BETA) na, kwa hivyo, ku aidia ...
Uchunguzi ambao unathibitisha upungufu wa damu
Ili kugundua upungufu wa damu ni muhimu kupimwa damu kutathmini kiwango cha eli nyekundu za damu na hemoglobini, ambayo kawaida hua hiria upungufu wa damu wakati viwango vya hemoglobini viko chini ya ...
Je! Lycopene ni nini, ni nini na vyanzo vikuu vya chakula
Lycopene ni rangi ya carotenoid inayohu ika na rangi nyekundu ya machungwa ya vyakula, kama nyanya, papai, guava na tikiti maji, kwa mfano. Dutu hii ina mali ya antioxidant, inalinda eli kutokana na a...