Jinsi vifaa vyako vinavyoumiza mwili wako
Unaweza kuwa na bidii zaidi kuhu u kuchagua vyakula vyenye afya, kutumia bidhaa maalum za urembo, na kurekebi ha mazoezi yako kulingana na mahitaji ya mwili wako. Na labda unavaa kifuatiliaji cha iha ...
Tafakari ya Kundalini ni nini?
Ikiwa unaji ikia wa iwa i hivi a a, kwa uaminifu, ni nani anayeweza kukulaumu? Janga la ulimwenguni pote, gha ia za ki ia a, kutengwa kwa jamii - ulimwengu unahi i kama mahali pazuri ana hivi a a. Hau...
Chaguzi za Pipi Zisizo na Gluten Ambazo Tayari Unazijua na Unazipenda
Kitindamlo bora ki icho na gluteni i rahi i zaidi kupatikana, angalau linapokuja uala la bidhaa zilizookwa. Kuna afu ya kujifunza ya kutumia unga wa bure wa gluten, kwa hivyo de ert io mnene ana au ch...
Cocktail hii ya Mkaa iliyoamilishwa Itapuliza Akili zako (na Bajeti Yako ya kuonja)
Jogoo hili limepewa jina la mlima wa volkano karibu na mwambao wa Ku ini mwa Italia, inayojulikana kuwa imeharibu miji yote na u taarabu. Lakini tunaapa cocktail hii ni tame kuto ha kwa wewe kunywa.Fr...
Jumuiya ya Gabrielle Imekuwa ikiponda Mchezo wa riadha Katika mazoezi ya mwili kamili ya kurudi nyuma
Ikiwa unafuatilia hadithi za In tagram za Gabrielle Union, ba i unajua mchezo wake wa mazoezi ya mwili una nguvu. Mwigizaji huchapi ha klipu zake akifanya mazoezi mara kwa mara, na vipindi vyake vya j...
Amy Schumer Atangaza kuwa Ana mjamzito na Mtoto wa Kwanza na Mumewe Chris Fischer
Mwigizaji wa vicheke ho na mrembo Amy chumer alienda kwenye In tagram Jumatatu u iku na kutangaza kwamba ana ujauzito wa mtoto wake wa kwanza-na alifanya hivyo kwa mtindo u io wa kawaida. (Kuhu iana: ...
Mafuta 10 Bora ya Macho Yenye Imara, De-Puff, na Kuangaza Miduara ya Giza
Ikiwa umekuwa ukitafakari kama unahitaji cream ya jicho iliyojitolea au la, fikiria hili: "Ngozi karibu na macho ndiyo nyembamba na dhaifu zaidi kwenye mwili," ana ema daktari wa ngozi aliye...
Mariska Hargitay: Zaidi ya Sheria na Utaratibu
KWA MIAKA 11 ILIYOPITA, Mari ka Hargitay amecheza kama mpelelezi mgumu lakini aliye hatarini Olivia Ben on kuhu u heria na Agizo: Kitengo cha Waha iriwa Maalum. Ikiwa wewe ni mmoja wa mamilioni ya wat...
Kanuni za kiafya za 8 za Kuiba kutoka kwa Lishe ya Keto-Hata Kama Hutaweza Kufuata
Chakula cha ketogenic ni maarufu ana. Namaani ha, ni nani hataki kula parachichi i iyo na kikomo, amirite? Lakini hiyo haimaani hi kuwa inafaa kwa kila mtu. Wakati watu wengi wanafanikiwa na mtindo wa...
Jinsi ya Kufanya Kazi Kama Halle Berry, Kulingana na Mkufunzi Wake
io iri kwamba mazoezi ya Halle Berry ni makali-kuna uthibiti ho mwingi kwenye In tagram yake. Bado, unaweza kuwa unajiuliza ni mara ngapi mwigizaji anafanya kazi na jin i wiki ya kawaida ya mafunzo i...
Mazoezi ya Lazima-Fanya Ili Kutikisa Mavazi Yako ya Likizo-Mtindo Wowote Uchaguao!
'Ni m imu wa kuongeza utaratibu wako wa mazoezi-iwe uko nje ili kumvutia bo i wako wakati wa tukio la kazini au kuhifadhi tarehe za Tinder kwa bu u la dakika za mwi ho la mke ha wa Mwaka Mpya, una...
Kuuliza kwa Rafiki: Je! Ninaweza Kula Chakula cha ukungu?
Kila mtu alikuwepo: Kitu pekee kilichokupiti ha kwenye maili kadhaa ya mwi ho ya mwendo wako mrefu ni ahadi ya andwich kamili ya kuridhi ha ya Uturuki ulipofika nyumbani. (Je! Tunaweza kupendekeza hii...
SHAPE #LetsDish Twitter Sweepstakes Kanuni
HAKUNA UNUNUZI AU MALIPO YA AINA YOYOTE INAHITAJIKA KUINGIA AU KU HINDA MAELEZO HAYA. Ununuzi hautabore ha nafa i zako za U hindi.1. UFAULU: Hii weep take iko wazi kwa wakaazi wa ki heria wa bara la A...
Jillian Michaels juu ya Vyakula vya haraka na Splurging
Unapokuwa mwili mgumu kama Ha ara Kubwa Zaidi mkufunzi Jillian Michael Je, kuna nafa i katika mlo wako kwa vitafunio, plurging, na chakula cha haraka? Hakika, yeye huwa ha tani za kalori wakati wa maz...
Kuangukia kwa Mapenzi na Mumeo Kuniumiza Pia
Na Alex Alexander kwa YourTango.comMimi ni wa mpendwa wangu na mpendwa wangu ni wangu. Tunaketi kando ya mtu mwingine kwenye Kijiko cha Grea y, tukifika juu ya meza ili kugu a mikono, tukibembeleza vi...
Je, Kusafisha Meno Ndio Siri ya Kusafisha Matundu?
Katika utafutaji wa ngozi i iyo na ka oro, ya u o wa mtoto, watu wengi huweka kwenye pore zao, kutafuta njia za kuwafanya kutoweka. Ingawa hakuna uhaba wa vipande vya vinyweleo, barakoa na bidhaa zing...
Shairi la Kanye West Kuhusu McDonald's Will Make You Wish Kila Siku ilikuwa Siku ya Kudanganya
Baada ya kile kilichoonekana kama karne nyingi za kutarajia, mwi howe Frank Ocean alitoa albamu yake I iyo na mwi ho wikendi hii. Pamoja na hayo kulikuja mambo mengine ya ku hangaza, mojawapo likiwa j...
Kitu cha Kale, Kitu kipya
Mwezi huu katika HAPE, tumeku anya ufuria ya nyimbo za mazoezi - ya zamani na mpya. Imejumui hwa kwenye rundo ni Magari ingle ya kwanza, mlipuko wa nide kutoka Wakuu wa Kai er, na nambari ya mbio kuto...
Pro Climber Alibadilisha Karakana Yake Kuwa Gym ya Kupanda Ili Aweze Kufanya Mafunzo Kwa Karantini.
Akiwa na umri wa miaka 27 tu, a ha DiGiulian ni moja ya nyu o zinazotambulika katika ulimwengu unaopanda. Mhitimu wa Chuo Kikuu cha Columbia na mwanariadha wa Red Bull alikuwa na umri wa miaka 6 tu al...
Sababu ya Mabawa ya Kuku na Fries Sauti Nzuri Sana
Wengine wetu tunaweza kutembea na matangazo ya bango kwa uzuri frie za dhahabu za Kifaran a au mabawa ya kuku bila kuangalia tena. Wengine wanahitaji ku oma tu "chumvi" na "cri py"...