Njia 3 za Kujua ikiwa Yeye ndiye Mpango halisi
Unapokutana na mvulana kwa mara ya kwanza au umechumbiana naye mara chache tu, inaweza kuwa vigumu kujua kama yeye ni mvulana mzuri ana-au anafanya tu kama mmoja hadi akuonye he yeye ni nani ha a. U i...
Mzunguko huu wa Nguvu na Hannah Davis hauna Athari ndogo, lakini Bado Utakutoa Jasho
In tagram / @ bodybyhannahMazoezi ya kuruka ya plyometric -ni njia nzuri ya kuongeza ja ho na kutoa changamoto kwa mwili wako. Lakini harakati hizi za kulipuka io za kila mtu, na io kuwa na kuwa ehemu...
Vitamini Vodka Inaweza Kukuepusha na Hangover
Kwanza, wana ayan i waliunda divai i iyo na hangover kwa watu wote wanaopenda malbec, wenye kuchukia maumivu ya kichwa huko nje. a a, kwa wale ambao wanapendelea kupata buzz yao kutoka kwa pombe kali,...
Watu Wanaenda Kwenye Twitter Kushiriki Mara Ya Kwanza Walikuwa Na Aibu ya Mwili
Hapo nyuma ya Aly Rai man akiongea dhidi ya aibu ya mwili kwenye Twitter, ha htag mpya inawahimiza watu ku hiriki mara ya kwanza walipo ikia kitu kibaya juu ya miili yao. ally Berge en, mwanzili hi na...
Bidhaa tatu za Lazima Uwe na Uzuri na Bafu
Kui hi Manhattan kunamaani ha wengi wetu huwa hatuna ana a ya kuwa na bafu kubwa za kuoga. Kwa hivyo, kuoga kunajumui ha ku ugua chini kwenye himo ambalo ume imama chini ya kichwa cha kuoga cha kujite...
Mambo ya Kufanya Katika Honolulu Mwaka Mzima
Ikiwa unatafuta kutoroka wakati huu wa baridi, u ione mbali zaidi kuliko Honolulu, marudio yenye vibe kubwa ya jiji na rufaa ya nje ya nje. De emba ni wakati wa hughuli kwa wa afiri wenye bidii kwenda...
Vibrator 15 za bei rahisi kutoka Amazon Zinazothibitisha Huna haja ya Kuvunja Benki Kuvunja Kitanda
Kuanzia viteteme hi vya fimbo vyenye nguvu hadi viteteme hi vidogo zaidi vya vidole, ulimwengu umejaa vinyago vya hali ya juu ambavyo kila mtu ana tahili kujaribu. Walakini, kuna kizuizi kimoja kwa ul...
Kwa nini Unapaswa Kujali Uhamaji wa Mgongo wa Thoracic
Ikiwa umewahi kuchukua dara a la mazoezi ya mwili ambalo linahitaji kuinama au kupindi ha, kuna uwezekano ume ikia wakufunzi waki ifu faida "mgongo wa thoracic" au "T- pine" uhamaj...
Vidokezo vya Siha ya Kuimarisha mazoezi yako
Unaenda kwenye ukumbi wa mazoezi kila iku, na umepunguza utaratibu wako: iku ya kukimbia Jumatatu, mkufunzi wa Jumanne, kunyanyua vizito Jumatano, n.k.Lakini hida ya kuwa na utaratibu ni kwamba ni uta...
Marekebisho rahisi kwa Hifadhi ya Ngono ya Chini ambayo umewahi Kusikia
ahau kuhi i umepumzika vizuri-kuna ababu bora zaidi ya kupata u ingizi zaidi: Wanawake ambao walipata muda wa kupumzika zaidi walikuwa na hamu kubwa ya ngono, uwezekano mkubwa wa kupata kia i, na wal...
Wanawake wa Timu ya USA Wanaiua kwenye Olimpiki
Tumebakiza iku chache tu katika Olimpiki ya Majira ya joto ya 2016 huko Rio de Janeiro-na wanawake kutoka Timu ya U A wanaiua kabi a (hii licha ya ukweli kwamba utangazaji wa media unaweza kuwadhoofi ...
Kila Saa ya Runinga Unayotazama Huongeza Hatari Yako ya Kisukari cha Aina ya 2
Kutazama ana kumehu i hwa na kila kitu kutoka kwa kuongeza hatari yako ya kunenepa kupita kia i hadi kukufanya uhi i mpweke na huzuni, hata kufupi ha mai ha yako. a a, utafiti umegundua kuwa kugawa ma...
Kuna Sababu Kwanini Unafikiri Wavulana Wanaokula Afya Ni Moto Sana
Kuna mambo *nyingi* ambayo huamua kama unavutiwa au la kwa mtu (mapenzi, kiwango cha akili ya hi ia, inaonekana) Lakini pia kuna vitu ambavyo labda haujawahi kufikiria kuwa vina jukumu la kuvutia-na T...
Kim Kardashian Afunguka Kuhusu Kuondolewa Kwa Alama Zake za Kunyoosha
Kim Karda hian Magharibi hana aibu linapokuja uala la kujadili taratibu za mapambo. Katika napchat ya hivi majuzi, mama huyo wa watoto wawili aliwaambia mamilioni ya wafua i wake kwamba alimtembelea d...
Maziwa ya oat ni nini na ni ya afya?
Maziwa ya iyo ya maziwa yanaweza kuwa yameanza kama mbadala i iyo na lacto e kwa vegan au walaji wa maziwa, lakini vinywaji vyenye mmea vimekuwa maarufu ana hata waja wa maziwa hujihe abu kama ma habi...
Mawazo 12 unayo wakati wa darasa lako la kwanza la pilates
Unapopata njia yako ya kuingia katika dara a la Pilate kama Bikira Mrekebi haji, inaweza kuwa ya kuti ha kuliko mara ya kwanza kwenye kickboxing au yoga (angalau hiyo vifaa vinajielezea). Nikiwa na ni...
Hivi karibuni Utaweza Kupata Matokeo yako ya STD Chini ya Saa 2
iku-hiyo-ya-kupima- a a-inapatikana.webpPicha: jarun011 / hutter tockUnaweza kupata mtihani wa trep baada ya dakika 10. Unaweza kupata matokeo ya mtihani wa ujauzito kwa dakika tatu. Lakini vipimo vy...
Jinsi ya Kununua Rozi Bora Kila Wakati
Ro é alikuwa kitu cha t Tropez-pekee, na ki ha ikafika Amerika, ambapo ikawa kitu cha majira ya joto tu. Lakini a a, iku yoyote ni iku nzuri ya kufurahiya divai, na mauzo hureje hea hii. Mnamo mw...
Ongeza mbio yako
Yote inachukua ni tweak chache ili kuepuka kuumia na kupata zaidi kutoka kwa kukimbia kwako. Hapa kuna vidokezo:Funga kambaMiguu inapanuka wakati unafanya mazoezi, kwa hivyo pata kiatu cha kukimbia am...
Njia za Kupata Shughuli Katika Umri Wowote
Wanariadha wengi bora huanza michezo yao wakati huo huo wanachukua hatua zao za kwanza. Chukua, kwa mfano, uper tar kama Alpine ki racer Lind ey Vonn na mtaalam wa teni i wa Uru i Maria harapova. Vonn...