Je! Mahusiano ya wazi huwafanya watu kuwa na furaha?
Kwa wengi wetu, hamu ya kuoa ni nguvu. Inaweza hata kupangwa katika DNA yetu. Lakini je! Upendo unamaani ha kamwe kutochumbiana au kufanya mapenzi na watu wengine?Miaka kadhaa iliyopita, niliamua kupi...
Troll ya Instagram Iliiambia Rihanna kwa Pop Pimple yake na Alipata Jibu Bora
Linapokuja uala la glitz na glam, Rihanna anachukua taji. Lakini ili kupiga imu mnamo 2020, mwimbaji na muundaji wa Urembo wa Fenty ali hiriki picha ya kipekee i iyo na mapambo ambayo ilipata mamilion...
Nini Msichana Anazungumza na Bibi Yako Anaweza Kukufundisha Kuhusu Mahusiano Ya Kiafya
Je, unatazamia kubore ha mazungumzo ya chakula cha jioni cha likizo na zaidi ya vitoweo vya maduka makubwa? Inageuka, baadhi ya mifano bora ya ngono ni babu na babu yako (au mtu yeyote ambaye ni kizaz...
Kaza kitako na mapaja yako
Wakati zoezi la aerobic hu aidia kuchoma kalori, utafiti mpya unaonye ha kuwa kwa ababu mafunzo ya upinzani wa mwili wa chini ni njia ya haraka ya kuongeza mi uli, ni ufunguo wa kutuliza mi uli na kup...
Mapishi ya Kiitaliano ya Rocco DiSpirito
Mpi hi aliye hinda tuzo na mwandi hi anayeuza ana Rocco Di pirito ali afiri kote Italia kujifunza iri za vyakula kutoka kwa wale wanaopika mama bora wa Kiitaliano-kwa kitabu chake kipya cha kupikia, a...
Hakika Utataka Kutazama Tamasha Jipya la Muziki la Peloton la 'All for One' Wikendi Hii
Baada ya uko efu wa mwingiliano wa IRL wa mwaka jana, unaweza kuwa ukipiga kelele kujaza kalenda yako na hafla nyingi za nje ya nyumba kama kibinadamu. amahani kwa kuharibu mipango yako yoyote bora ya...
Njia 5 Rahisi za Kusafisha Nywele Zako za Majira ya joto
Maji ya chumvi na ngozi ya jua inaweza kuwa alama za majira ya joto, lakini yanaweza kuharibu nywele. Hata jua letu la zamani linaloaminika linaweza kukau ha nywele na kuacha mrundikano mbaya. Kwa bah...
Gwyneth Paltrow Analeta GOOP na Mstari wa Urembo wa Utunzaji wa Juisi
Wakati Gwyneth Paltrow na ma habiki wa goop vile vile walingojea ni hatimaye hapa: a a unaweza kununua goop nzima ya U DA iliyothibiti hwa-kikaboni na laini ya Juice Beauty.(Hii inakuja kufuatia mku a...
Njia 9 za Kuanza Kusimama Zaidi Kazini
Unaendelea ku ikia juu ya jin i mai ha ya kukaa-na ha wa kukaa ana kazini-kunaweza kuharibu afya yako na kuchochea unene kupita kia i. hida ni, ikiwa una kazi ya dawati, kupata muda wa kuwa juu ya mig...
Nishati ya Korosho ya Blueberi inauma Vitafunio vyako Mchezo Unahitaji
Je! Umewahi pipa kupita hatua ya njaa katika eneo la "hangry" (njaa + na ha ira)? Ndio, io furaha. Kuzuia maumivu ya hanger na vitafunio ambavyo vinapeana mwili wako mchanganyiko wa wanga ta...
Nyimbo 10 Bora za Workout za Aprili 2015
pring imejaa, na hali ya hewa iko mwi howe moto. Na nyimbo 10 bora za Aprili zita aidia kuleta joto hilo kwenye mazoezi yako. Chaguo za mwezi huu hutoa den i thabiti ya kutokwa na ja ho, na mchangany...
Punguza Akili Yako * na * Mwili na Vitu hivi 3 kutoka Orodha ya Oprah ya 2019 ya Vitu Unavyopenda
M imu wa likizo hauanza ra mi hadi utakapopewa zawadi ya Orodha ya Vipendwa vya Oprah. Hatimaye, tajiri wa vyombo vya habari ame hiriki mambo anayopenda zaidi kwa mwaka wa 2019, na ina vitu vingi 80, ...
Video hii ya Workout ya Kettlebell Cardio Inakuahidi Kupata Pumzi
Ikiwa hutumii kettlebell kama ehemu ya kawaida ya moyo wako, ni wakati wa kukagua tena. Zana ya mafunzo ya umbo la kengele ina uwezo wa kuku aidia kuchoma kalori kuu. Utafiti wa Baraza la Merika juu y...
Njia 3 Zisizotarajiwa za Kuboresha Mazoezi Yako
Workout yako inaweza kuathiriwa na mhemko wako, kile ulichokula wakati wa mchana, na viwango vyako vya ni hati, kati ya mambo mengine. Lakini pia kuna njia rahi i, zi izotarajiwa ambazo unaweza kuhaki...
Vichocheo Bora kabisa kwa Ngozi Kavu, Kulingana na Madaktari wa Ngozi
Kilaini haji ni chakula kikuu katika utunzaji wa ngozi ya watu wengi, lakini kwa wale wanao hughulika na ngozi kavu, dawa yoyote ya ol inaweza kuipunguza. Lakini ni nini hu ababi ha ukavu mwingi katik...
Selena Gomez Aliita Snapchat kwa Vichujio Vinavyokuza Fikra za Urembo
elena Gomez anaonekana kuwa katika nafa i nzuri hivi a a. Baada ya kuchukua mapumziko yanayohitajika kutoka kwa media ya kijamii, mwimbaji alizindua mku anyiko mzuri wa riadha na Puma, akiadhimi ha w...
Timu ya Magongo ya Wanawake ya Marekani Inapanga Kususia Mashindano ya Dunia kwa Kulipwa Sawa
Timu ya kitaifa ya wanawake ya Hockey ilicheza Canada, herehe yake kuu, mnamo Machi 31 kwa ma hindano ya ulimwengu baada ya kuti hia ku u ia mchezo huo juu ya m hahara wa haki. Timu hizo mbili zimekut...
Udhibiti wa Rangi: Kula kidogo, Workout zaidi
Inafurahi ha kufikiria kuwa kutazama tu rangi fulani kunaweza kukupeleka kwenye bender ya chakula, wakati rangi nyingine inaweza kutumika kama kikandamizaji cha a ili cha hamu ya kula.Hii inaweza kuon...
Karatasi ya Dhahabu ya Dhahabu ya Dhahabu ya Ashley Graham hutumia Ngozi Nyepesi
Wakati akii hi mai ha yake bora huko Au tralia wikendi hii, A hley Graham alitibu ngozi yake kwa kinyago cha karata i ya dhahabu. Alichapi ha picha kwenye hadithi yake ya In tagram ambayo inaweza kuel...
Matibabu ya Fitness inayopendwa na Matibabu ya Spa
Unaweza kufunga macho yako, na kutamani kupata pa (mwanga wa pa, angavu, pa ya kwanza ninayoona u iku wa leo) na kutumaini kwamba utatua kwenye nyota, tofauti na, tu eme, atelaiti ya televi heni ya ca...