Nyimbo 10 za Mazoezi zinazosikika kama "Uptown Funk"
Mark Ron on na Bruno Mar '"Uptown Funk" ni mhemko wa pop, lakini kuwepo kila mahali kwenye redio kunaweza kupinga wimbo huo unapofanya kazi. Kwa ufupi, uwezo wake wa kukufanya ufufuliwe ...
Tazama Alison Brie Akiponda Mazoezi Haya ya Kitako cha Ardhini Kama NBD
Ikiwa ume ogeza mli ho wa In tagram wa Ali on Brie, ba i unajua anafanya kazi kwa bidii kwenye ukumbi wa mazoezi. Mwigizaji huyo amechapi ha picha zake akifanya mazoezi magumu kama vile kuvuta-up kwa ...
Roketi Zinafundisha Madarasa ya Ngoma ya Mtandaoni Bila Malipo Msimu Huu wa Likizo
Ikiwa umewahi kutaka kuelekeza Rockette yako ya ndani, a a ni nafa i yako. Muda mfupi baada ya tama ha lao la kila mwaka la Radio City Chri tma pectacular kughairiwa kwa ababu ya janga la coronaviru (...
Je! Unaweza Kuogelea Unapokuwa Umevaa Mawasiliano?
Wakati wa kiangazi unakaribia, m imu wa dimbwi umekaribia. Kwa watumiaji wa mawa iliano ingawa, inaweza kuchukua upangaji wa ziada ili kuhakiki ha kuwa umepakia kipochi chako cha lenzi na uluhi ho. La...
Je! Unapaswa Kununua blanketi ya Sauna ya infrared?
Labda umeona blanketi za auna za infrared kwenye In tagram, kama wa hawi hi na watumiaji wengine wanapata faida nyingi za kiafya za toleo hili la nyumbani la auna ya infrared. Lakini, kama ilivyo na m...
TikTok Inazingatiwa na Utapeli wa Nta ya Sikio - Lakini Je! Ni Salama?
Ukipata kuondoa nta ya ikio kuwa mojawapo ya ehemu hizo za kuridhi ha ana za kuwa mwanadamu, ba i kuna uwezekano kuwa umeona mojawapo ya video za hivi punde za viru i ikichukua TikTok. Kipande kinacho...
Msumari-Biter 911
Ukweli wa kim ingiKucha zako zinajumui ha tabaka za keratini, protini inayopatikana pia kwenye nywele na ngozi. ahani ya m umari, ambayo imekufa, imechanganywa na keratin ngumu, ni ehemu inayoonekana ...
Mambo 11 ambayo Kinywa Chako kinaweza Kukuambia Kuhusu Afya Yako
Maadamu taba amu lako ni jeupe ana na pumzi yako ni ya kubu u (endelea na uangalie), labda hauzingatii ana u afi wako wa mdomo. Ambayo ni aibu kwa ababu hata kama unapiga m waki na kupiga uzi kila iku...
Chakula Mbaya Kula Usiku Ukitaka Kupunguza Uzito
Hakuna haja ya kujinyima vitafunio vya u iku ana ikiwa unahi i njaa, lakini bado unapa wa kufikiria kwa bu ara linapokuja uala la kula kuchelewa. Kula vyakula vi ivyo ahihi kutatatiza u ingizi wako na...
Vikata 11 Bora vya Kunyoa Bikini kwa Kunyoa kwa Karibu sana Bila Kuungua kwa Wembe
Ingawa hakuna njia " ahihi" ya nywele zako za ehemu ya iri kuonekana - ni chaguo la kibinaf i ambalo ni juu yako kabi a - kuna zana ahihi ya kufanya 'unataka'. Kipunguza bikini kimeu...
Kwanini Alex Morgan Anataka Wanariadha Zaidi Kukubali Uzazi Katika Kazi Zao
Mchezaji wa Timu ya oka ya Kitaifa ya Wanawake ya Amerika (U WNT) Alex Morgan amekuwa mmoja wa auti zilizo wazi katika kupigania malipo awa katika michezo. Alikuwa mmoja wa wachezaji watano ambao wali...
Mambo 3 ya Kujua Kuhusu Skinnygirl Cleanse ya Bethenny Frankel
Bethenny Frankel, mtayari hi wa wimbo maarufu wa kinnygirl yuko tayari! Wakati huu pekee badala ya pombe, bidhaa yake mpya zaidi ni nyongeza ya afya ya kila iku inayoitwa kinnygirl Daily Clean e and R...
Njia 9 Mpya na za bei nafuu za Kupata Sawa Nyumbani
Uliji ajili kwa uanachama huo wa bei ya juu wa mazoezi, ukiapa utakwenda kila iku. Ghafla, miezi imepita na haujaweza kuvunja ja ho. Kwa bahati mbaya, uharibifu tayari umefanywa linapokuja mkoba wako....
Faida za Moss ya Bahari ya Ireland Ambayo Inaifanya Kuwa Chakula Bora Sana
Kama vile vyakula vingi vya ki a a vinavyojulikana kama " uperfood ," mo wa baharini wanaungwa mkono na watu ma huhuri. (Kim Karda hian alichapi ha picha ya kifungua kinywa chake, kamili na ...
Orodha ya kucheza ya mwisho ya Katy Perry
Na Ndoto ya Vijana, Katy Perry akawa mwanamke wa kwanza kuachia nyimbo tano nambari 1 kutoka kwa albamu moja. (Albamu nyingine pekee ambayo imewahi kukamili ha kazi hii ni Mikaeli Jack on' Mbaya.)...
Mambo 4 Muhimu Ya Kujua Kuhusu Sakafu Yako Ya Mbele
Jiunge na ade trehlke, mkurugenzi wa yaliyomo kwenye dijiti ya hape, na timu ya wataalam kutoka hape, Afya, na Tegemea, kwa afu ya mazoezi ambayo yatakufanya uwe na utulivu na uja iri kwa chochote kit...
Kwa nini Kuinua Uzito Mzito Ni Muhimu kwa Wanadamu Wote
io tu juu ya mi uli.Ndio, kuinua uzani mzito ni njia ya uhakika ya kujenga mi uli na kuchoma mafuta (na labda kubadili ha mwili wako kwa njia zote ambazo haungetarajia) - lakini, unapokuwa mwanamke u...
Jinsi ya Kubadilisha Kubadilisha Usafi, Usafi Isiyo na sumu
Halo, naitwa Melanie Rud Chadwick, na itumii bidhaa za urembo wa a ili. Whew, hiyo inahi i vizuri.Kwa uzito wote ingawa, kwa hakika ijawahi kuingia katika jambo zima la uzuri wa a ili. Ajabu (ambayo h...
Punguza Ugonjwa wa Kuvimba na Kuzeeka Polepole Mapema
ugu kuvimba inaweza kuathiri vibaya afya yako na hata kuharaki ha kuzeeka kwa ngozi yako. Ndio ababu tuligeukia mtaalam ma huhuri wa utangamano wa dawa Andrew Weil, MD, mwandi hi wa Kuzeeka kwa Afya:...
Mawazo ya Chakula cha Mchana Bila Kupika kwa Mlo wa Kalori ya Chini
Utayari haji wa chakula unaweza kuwa wakati wa kunyonya, lakini chakula cha mchana hiki ambacho hakipikiwi, iliyoundwa na Dawn Jack on Blatner, RDD, inamaani ha kuwa dakika pekee unayopa wa kuwekeza n...