Ni nini Husababisha Unyeti wa Nuru?
U ikivu wa nuru ni hali ambayo taa kali huumiza macho yako. Jina lingine la hali hii ni picha ya picha. Ni dalili ya kawaida ambayo inahu i hwa na hali kadhaa tofauti, kuanzia kuwa ha kidogo hadi dhar...
Masomo ya Shinikizo la Damu Yameelezewa
Nambari zinamaani ha nini?Kila mtu angependa kuwa na hinikizo la damu lenye afya. Lakini hiyo inamaani ha nini ha a?Wakati daktari wako anachukua hinikizo la damu, huonye hwa kama kipimo na nambari m...
Je! Mbinu ya kupumzika ya Jacobson ni nini?
Mbinu ya kupumzika ya Jacob on ni aina ya tiba ambayo inazingatia kukaza na kupumzika vikundi maalum vya mi uli kwa mlolongo.Inajulikana pia kama tiba ya kupumzika ya kuendelea. Kwa kuzingatia maeneo ...
Wiki 18 Mjamzito: Dalili, Vidokezo, na Zaidi
Maelezo ya jumlaKatika ujauzito wa wiki 18, umeingia kwenye trime ter yako ya pili. Hapa kuna kile kinachotokea na wewe na mtoto wako: Kwa a a, tumbo lako linakua haraka. Wakati wa trime ter yako ya ...
Jinsi ya Kutumia Moleskin kwa Malengelenge
Tunajumui ha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wa omaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukura a huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu.Ngozi ya ngozi ni kitambaa nyembamba laki...
Jisikie 'Mraibu' wa Runinga? Hapa kuna cha Kutafuta (na cha kufanya)
Kulingana na utafiti wa 2019 kutoka Ofi i ya Takwimu ya Kazi ya Merika, Wamarekani hutumia, kwa wa tani, zaidi ya nu u ya wakati wao wa kupumzika kuangalia TV. Hii ni kwa ababu TV imekuwa bora zaidi k...
Weka mimea kwenye Chumba chako kwa Kulala Bora, Kulingana na Wanaanga
ote tunaweza kufaidika na nguvu ya mmea, iwe uko katika nafa i ya kina au hapa hapa Duniani.Fikiria uko katika nafa i ya kina kirefu, bila kitu cha kuangalia i ipokuwa taa za kupepe a za kituo cha am...
Je! Uvutaji Hookah Unakufanya Uwe Juu?
Hookah ni bomba la maji linalotumiwa kuvuta igara. Pia inaitwa hi ha (au hee ha), bubble-bubble, narghile, na goza.Neno "hookah" linamaani ha bomba, io yaliyomo kwenye bomba. Hookah ilibuniw...
Je! Jock Itch Ina Harufu?
Jock itch ni maambukizo ya kuvu inayopenda ngozi katika eneo la uke. Madaktari huita maambukizi haya tinea cruri . Maambukizi hu ababi ha uwekundu, kuwa ha, na harufu kali, mara nyingi tofauti. Inakad...
Jinsi Protini Kabla ya Kitanda Inaweza Kukuza Ukuaji wa Misuli
Ikiwa unataka kupoteza uzito au kuupata, li he yenye kiwango cha kuto ha cha protini ni muhimu. Pendekeza kalori zako za kila iku zinapa wa kuwa na: A ilimia 10 hadi 35 ya protiniA ilimia 45 hadi 65 k...
Jinsi ya kutengeneza Splint
Mgawanyiko ni kipande cha vifaa vya matibabu vinavyotumika kuweka ehemu ya mwili iliyojeruhiwa ku onga na kuilinda kutokana na uharibifu wowote zaidi.Kunyunyiza mara nyingi hutumiwa kutuliza mfupa uli...
Mara 10 Yoga inaweza Kuwa Maumivu Shingoni Mwako na Nini Cha Kufanya
Watu wengi hufanya yoga, angalau kwa ehemu, ili kupunguza maumivu na mvutano mwilini. Lakini, hali zingine za yoga zinaweza kuweka hida na mafadhaiko kwenye hingo, na ku ababi ha maumivu au jeraha.Kun...
Kupandikiza Nywele za Kiini cha Shina Kunaweza Kubadilisha Baadaye ya Upyaji wa Nywele
Kupandikiza nywele kwa eli ya hina ni awa na kupandikiza nywele za jadi. Lakini badala ya kuondoa idadi kubwa ya nywele kupandikiza hadi kwenye eneo la upotezaji wa nywele, upandikizaji wa nywele za e...
Endo Belly ni nini, na Unawezaje Kusimamia?
Tumbo la Endo ni neno linalotumiwa kuelezea wa iwa i, mara nyingi huumiza, uvimbe na uvimbe ambao unahu i hwa na endometrio i . Endometrio i ni hali ambayo ti hu inayofanana na kitambaa ndani ya utera...
Muhtasari wa Mzio wa Kuumwa na Wadudu
Watu wengi wanaoumwa na wadudu wana athari ndogo. Hii inaweza kujumui ha uwekundu, uvimbe, au kuwa ha kwenye tovuti ya kuumwa. Kawaida hii huenda ndani ya ma aa. Kwa watu wengine, hata hivyo, kuumwa n...
Vidokezo vya Kudhibiti Wasiwasi ikiwa Unaishi na Arthritis ya Psoriatic
P oriatic arthriti (P A) ni hali ugu ambayo hu ababi ha uchungu kwenye viungo na magamba mekundu au meupe kwenye ngozi. Walakini, dalili za mwili io njia pekee ambayo hali hii inaweza kumuathiri mtu. ...
Cystitis ya ndani
Je! Cy titi ya kati ni nini?Cy titi ya ndani (IC) ni hali ngumu ambayo hutambuliwa na uchochezi ugu wa tabaka za mi uli ya kibofu cha mkojo, ambayo hutoa dalili zifuatazo:maumivu ya pelvic na tumbo n...
Ngozi kavu dhidi ya Ukosefu wa maji: Jinsi ya Kuelezea Tofauti - Na kwanini ni muhimu
Na jin i hiyo inavyoathiri utunzaji wako wa ngoziGoogle moja kwenye bidhaa na unaweza kuanza kujiuliza: Je! Unyevu na unyevu ni vitu viwili tofauti? Jibu ni ndio - lakini unajuaje ambayo ni bora kwa r...
Kwanini Sina Miezi kwenye Vidole vyangu?
Miezi ya kucha ni nini?Miezi ya kucha ni vivuli vilivyozunguka chini ya kucha zako. Mwezi wa kucha pia huitwa lunula, ambayo ni Kilatini kwa mwezi mdogo. Mahali ambapo kila m umari huanza kukua hujul...
Je! Ni tofauti gani kati ya shida ya utu wa mpaka na Bipolar?
Maelezo ya jumla hida ya bipolar na hida ya utu wa mpaka (BPD) ni hali mbili za afya ya akili. Wanaathiri mamilioni ya watu kila mwaka. Hali hizi zina dalili zinazofanana, lakini kuna tofauti kati ya...