Halle Berry alishiriki Malengo yake ya Usawa wa mwili kwa 2019 na Wana AF kali
Unapofanya kazi ili kurekebi ha maazimio yako ya Mwaka Mpya, chukua muda kupata maarifa kutoka kwa Halle Berry mbaya. ICYDK, katika miezi michache iliyopita, mwigizaji huyo amekuwa akifanya mfululizo ...
Mambo 26.2 Ambayo Haujajua Juu ya Marathon ya NYC
Welp, nilifanya hivyo! Ma hindano ya NYC yalikuwa Jumapili, na mimi ni mkamili haji ra mi. Hangover yangu ya marathon ni polepole lakini hakika imevaa hukrani kwa kupumzika ana, kukandamiza, bafu ya b...
E.D. Dawa Anayoweza Kuwa Anaitumia Kujiburudisha
Wakati nilifanya kazi katika GNC katika miaka yangu ya mapema ya 20, nilikuwa na umati wa wateja wa Ijumaa u iku: wateja wakitafuta kile tulichokiita "vidonge vya boner." Hawa hawakuwa wanau...
#GymFails ambazo zitakufanya Uwe na hofu ya Kufanya Kazi Milele
Hizi GIF io za kukata tamaa kwa moyo-zitakufanya ugundike kwenye kiti chako na inaweza kukupa PT D kupitia vikao vyako vichache vya mazoezi. Lakini kwa kadri wanavyokufanya uji umbue, watakufanya pia ...
Sababu nyingine ambayo unaweza kutaka kuwa Barista wa muda
Kama kwamba kukabiliwa na ugumba haukuharibu kihemko vya kuto ha, ongeza kwa gharama kubwa ya dawa za kutibu na matibabu, na familia zinakabiliwa na hida kubwa za kifedha pia. Lakini katika habari nje...
Faida za Kula Ndizi
Mara nyingi mimi huulizwa juu ya m imamo wangu juu ya ndizi, na ninapowapa taa ya kijani watu wengine watauliza, "Lakini je! Hazinenepe i?" Ukweli ni kwamba ndizi ni chakula hali i cha nguvu...
Kuwa na watoto kunamaanisha kulala kidogo kwa wanawake lakini sio kwa wanaume
Hakuna anayekuwa mzazi mwenye matumaini ya kupata zaidi kulala (ha!), lakini kunyimwa u ingizi unaohu i hwa na kuwa na watoto ni wa upande mmoja unapolingani ha tabia za kulala za mama na baba.Kutumia...
Naomi Osaka Anatoa Pesa ya Tuzo kutoka kwa Mashindano yake ya Hivi Karibuni kwa Jitihada za Usaidizi wa Matetemeko ya Nchi ya Haiti
Naomi O aka ameahidi kuwa aidia wale walioathiriwa na tetemeko la ardhi lililo ababi ha maafa iku ya Jumamo i nchini Haiti kwa kutoa pe a za zawadi kutoka kwa ma hindano yajayo kwa juhudi za kutoa m a...
Chanjo ya Pfizer COVID Inaweza Kuidhinishwa Hivi karibuni kwa Watoto walio chini ya Umri wa miaka 12
eptemba imefika tena na pamoja nayo, mwaka mwingine wa hule ulioathiriwa na janga la COVID-19. Wanafunzi wengine wamerudi dara ani kwa kujifunza kibinaf i, lakini bado kuna wa iwa i unaoendelea juu y...
Jinsi Akaunti za Uwezo wa Chunusi Zinavyosaidia Watu Kuona Kuibuka Kwao Tofauti
Chri tina Yannello anaweza kukumbuka kuzuka kwake kwa kwanza kabi a kama watu wengi wanaweza kukumbuka bu u lao la kwanza au kipindi. Akiwa na umri wa miaka 12, ghafla alitokwa na chunu i katikati ya ...
Ondoa Jasho la Kibuyu kwa Mbinu Hizi 3
Kutokwa na ja ho huja na matatizo mengi ya aibu na kuudhi, lakini ikiwa kuna jambo moja ambalo wanawake wengi hulalamika kuhu u wakati wa mazoezi yao, ni ja ho la kuti ha la matumbo. Kwa jaribio la ku...
Unaweza OD Juu ya Probiotic? Wataalam Pima Kiasi Ni Kiasi Gani Kiasi
Crazy ya probiotic inachukua nafa i, kwa hivyo hai hangazi tumepokea ma wali kadhaa ambayo yamezingatia "ni kia i gani cha vitu hivi ninaweza kuwa navyo kwa iku?"Tunapenda maji ya probiotic,...
Iskra Lawrence na Mifano Mingine Chanya ya Mwili Inaanza Uhariri wa Usawa Usiofikiwa
I kra Lawrence, ura ya #ArieReal na mhariri mkuu wa blogu ya mitindo na urembo inayojumui ha Runway Riot, anatoa kauli nyingine ya uja iri ya chanya. (Jua kwa nini Lawrence Anakutaka Uache Kumwita ...
Jennifer Garner Amethibitisha Hivi Punde Kuruka Roping Ndio Changamoto ya Cardio Mahitaji Yako ya Kawaida ya Mazoezi
Kuna ababu nyingi za kumtazama Jennifer Garner. Kama wewe ni habiki wa muda mrefu13 Inaendelea 30 au iwezi kupata video zake za kucheke ha za Runinga za In tagram, hakuna ubi hi kwamba Garner ni mremb...
Watu Wanampigia Makofi Halsey na Kwapa Ambazo Hazijanyoa Kwenye Jalada la Rolling Stone
Kama vile unahitaji ababu zaidi za kuji hughuli ha na Hal ey, hitmaker wa "Bad At Love" alitia tu ulimwengu na kifuniko chake kipya cha Jiwe linalobingirika. Katika ri a i hiyo, Hal ey aliji...
Faida za kiafya za Mafuta ya Parachichi
Kuna mafuta mengi ya kupikia kwenye rafu za maduka makubwa iku hizi ambayo inaweza kufanya kichwa chako kuzunguka. (Uharibifu huu wa Mafuta 8 Yafya Yenye Afya Kupika Na yanapa wa ku aidia.) Mtoto mmoj...
Baada ya Chemo, Shannen Doherty Aelezea Jinsi Anavyocheza Maumivu Mbali
hannen Doherty amekuwa akichukua u hujaa na uja iri kwa kiwango kipya na afu ya hivi karibuni ya machapi ho ya In tagram ya kuhama i ha. Kwa kuwa 90210 nyota iligunduliwa na aratani ya matiti mnamo 2...
Wanawake 6 Hushiriki Jinsi Wanavyopambana na Akina Mama na Tabia zao za Kufanya mazoezi
Taratibu za mazoezi ya mapumziko ya mwi ho zitaokoa nguvu yako na akili yako timamu, na hakuna mtu anayewajua kama mama-hawa ni wahu ika bora wa mazoezi ya mwili ambao wamehe himu kila mbinu kwa ja ho...
Jinsi Mwanzilishi wa "The Class" Taryn Toomey Anavyokaa Akiwa Amechanganyikiwa kwa Mazoezi Yake
Wakati Taryn Toomey alianzi ha Dara a - mazoezi ambayo huimari ha mwili na akili - miaka nane iliyopita, hakutambua jin i itakavyokuwa mabadiliko.Toomey, mama wa watoto wawili ana ema: “Nilianza ku on...
Line ya Shape ya Kujumuisha Ukubwa wa Kim Kardashian Magharibi Mwishowe Inapatikana
Katika mtindo wa kweli wa Karda hian, chapa ya Kim Karda hian We t ya mavazi ya ura iliyotarajiwa, KIM , ilitawala mzunguko wa habari miezi kadhaa kabla ya tarehe ya kuzinduliwa.Baada ya mabadiliko ya...