Ashley Graham Alishiriki Masomo ya Maisha Kuhusu Sura ya Mwili na Shukrani Ambayo Alijifunza kutoka kwa Mama Yake
A hley Graham anachukua muda kuwa hukuru akina mama wote huko nje ambao wana hikilia ngome wakati wa janga la coronaviru (COVID-19).Katika video ya hivi karibuni iliyo hirikiwa kama ehemu ya afu mpya ...
Nguvu za Uponyaji za Yoga: "Yoga Ilinirudisha Maisha Yangu"
Kwa wengi wetu, kufanya mazoezi ni njia ya kukaa awa, kui hi mai ha yenye afya, na hakika, kudumi ha uzito wetu. Kwa A hley D'Amora, a a 40, u awa wa mwili ni ufunguo io tu kwa u tawi wake wa mwil...
Mapishi 3 ya Mpira wa Protini Rahisi Kutengeneza Ambayo Yatachukua Nafasi ya Baa hizo za Kuchosha
Ku ema mipira ya protini inaongoza kifuru hi katika chapi ho la hivi karibuni la mazoezi ya vitafunio labda lingekuwa jambo li ilofaa. Ninamaani ha, zimegawanywa mapema, zina ladha kama de ert, hazihi...
Tabia za Chakula cha Afya Zinazopambana na Cellulite
Kuanzia watu ma huhuri hadi rafiki yako bora, karibu kila mwanamke unayemjua-au unayemjua-ana hughulika na elulo i. Na wakati watu wengi huenda juu na zaidi kujaribu kuyeyu ha mafuta ya ziada, hakuna ...
Jinsi Sofia Vergara Anavyotunza Ngozi Yake
Ikiwa elfie inayong'aa ya ofia Vergara bila vipodozi ni dalili yoyote, yeye hutunza ngozi kwa umakini. Kwa bahati nzuri kwa mtu yeyote anayetaka kujua njia zake, mwigizaji huyo alimwaga maelezo ju...
Demi Lovato Anaendelea Kuthibitisha Yeye Ndiye Mwisho Katika Mwili-Malengo #Mapenzi
Ikiwa umekuwa ukifuata kampeni yetu ya #LoveMy hape, unajua i i ote ni juu ya chanya ya mwili. Na kwa hiyo, tunamaani ha tunafikiria unapa wa kujivunia AF ya mwili wako wa bada na inaweza kufanya nini...
Zoe Saldana na Dada Zake Ndio Rasmi Malengo Ya Juu Ya #SichanaPower
Kupitia kampuni yao ya uzali haji, Cine tar, dada aldana wametengeneza huduma za NBC Mtoto wa Ro emary na afu ya dijiti hujaa wangu kwa AOL. "Tulianzi ha kampuni kwa ababu tulitaka kuona hadithi ...
Usawa wa kupepesa macho ni Moja wapo ya Matangazo mazuri ya Afya na Usawa wa Mwili
Ingawa harakati chanya ya mwili imebadilika, matangazo ya afya na iha mara nyingi huonekana awa: Miili inayolingana inayofanya kazi katika nafa i za kifahari. Inaweza kuwa ngumu kukumbana na ulimwengu...
Vidokezo vya Utunzaji wa Nywele
Kwa hivyo, kukufanya upate miezi ya hali ya hewa ya joto, jaribu ujanja huu - na zana - za tre e za m imu wa joto.Tumia klipu za nywele. "Pindi ha vidole vyako kwenye nywele zako kama ega, na ki ...
"Nilizaliwa na kaanga ya Kifaransa kinywani mwangu"
Kuvaa nywele zake zenye rangi ya mawimbi katika mawimbi ya kupendeza na uruali nyeupe nyeupe nyembamba ambayo inaonye ha miguu yake yenye auti, Chel ea Handler anaonekana mchanga zaidi-na mwembamba- b...
Nini cha Kutafuta Katika Mvinyo ya Kiburudisho ya Kiangazi (Mbali na Rangi ya Pinki)
Ikiwa unakunywa rozi pekee kati ya miezi ya Juni na Ago ti, unako a mvinyo dhabiti wa kiangazi. Zaidi ya hayo, kwa wakati huu, #ro eallday inakaribia kuzidiwa kama vile kutuma picha ya ufuo yenye nuku...
Je! Ngozi Yako Nyeti Inaweza Kuwa ~ Kuhamasishwa ~ Ngozi?
Je, ngozi yako ni ya aina gani? Inaonekana kama wali rahi i na jibu rahi i — labda umebarikiwa na ngozi ya kawaida, uvumilie mafuta yenye mafuta 24/7, unahitaji kuku anya u o wako kavu na mafuta mazit...
Jinsi chakula cha mchana cha kuandaa chakula kinaweza kukuokoa karibu $ 30 kwa Wiki
Watu wengi wanajua kuwa kutengeneza chakula cha mchana cha mapema ni rahi i kuliko kula chakula au kwenda kwenye mkahawa, lakini wengi hawatambui kuwa akiba inayowezekana ni nzuri kubwa. Inaweza kuwa ...
Sayansi Inasema Kukimbia Saa 2 tu kwa Wiki Inaweza Kukusaidia Kuishi Muda mrefu
Labda unajua kuwa mbio ni nzuri kwako. Ni aina ya ku hangaza ya mazoezi ya moyo na mi hipa (kumbuka, Chama cha Moyo cha Amerika kinakupa kupata kiwango cha wa tani cha 150 au dakika 70 za kiwango cha ...
Muulize Daktari wa Lishe: Je! Unakula Mafuta mengi Yenye Afya?
wali: Najua vyakula kama vile mlozi, parachichi, mafuta ya mzeituni, na lax zina mafuta mengi, lakini "mafuta yenye afya" ni mengi kia i gani? Na ni chakula ngapi cha mafuta ninapa wa kula ...
Kwanini Unapaswa Kuzingatia Nyota Hata Ikiwa Unafikiria Ni Feki
Mara nyingi mimi hufikiri kwamba ikiwa baba yangu hangejua chati yake ya kuzaliwa, huenda ni iwe hapa leo. Kwa umakini. Mwanzoni mwa miaka ya 70, baba yangu alirudi katika mji wake baada ya hule ya di...
Majaribio haya yatapima kubadilika kwako kutoka kichwa hadi kidole
Ikiwa wewe ni yogi wa kawaida au mtu ambaye anajitahidi kukumbuka kunyoo ha, kubadilika ni ehemu muhimu ya utaratibu mzuri wa mazoezi ya mwili. Na ingawa ni muhimu kubana kwa muda fulani baada ya kila...
Jinsi Hisia Zako Zinavyoendana na Utumbo Wako
Itakuwa rahi i kulaumu ma uala yako yote ya tumbo kwenye mfumo dhaifu wa u agaji chakula. Kuhara? Hakika BBQ ya jana u iku iliyotengwa na jamii. Bloated na ga y? A ante kikombe hicho cha ziada cha kah...
Ubunifu 4 Unachukua Bodi ya Maono Kujaribu Mwaka huu
Ikiwa unaamini katika nguvu ya ta wira kama njia ya udhihiri ho, ba i labda unafahamiana na mwelekeo mpya wa kuweka malengo mwaka mpya unaojulikana kama bodi za maono. Zinafurahi ha, hazina bei ghali,...
Philipps Mwenye Shughuli Alisherehekea Kipindi cha "Surreal" Alipouona Uso Wake Usioguswa Kila Mara Times Square
Mwanzoni mwa kazi yake, Bu y Philipp aligundua jin i watazamaji watakavyoweza kubadili ha picha zake, na tangu wakati huo ali ema kuwa ilifanikiwa na kuji tahi kwake. Lakini a a, kutokana na mpango wa...