Nyota yako ya Julai 2021 ya Afya, Upendo, na Mafanikio
Julai ni moyo wa majira ya joto, na kwa hivyo, pia ni wakati ambao huwezi ku aidia lakini kukumbatia mawazo ya YOLO ambayo yanatokana na kutaka kutumia vyema iku za kung'aa, zenye joto, zilizojaa ...
Madhara yanayowezekana ya Mpango B
Hakuna mtu mipango kuchukua Mpango B. Lakini katika hali hizo zi izotarajiwa ambapo unahitaji uzazi wa mpango wa dharura-ikiwa kondomu ili hindwa, ume ahau kunywa vidonge vyako vya kudhibiti uzazi, au...
Jinsi Kate Beckinsale Alivyopata Catsuit-Tayari kwa Uamsho wa Underworld
Mrembo Brit Kate Beckin ale inaweza kuwa na mmoja wa watu wanaotafutwa ana huko Hollywood. Kwa vijipinda ambavyo haviondoki na chuma cha juu, Kate pekee ndiye anayeweza kufanya Riddick na mbwa mwitu w...
Tabia 3 za Kushangaza Zinazoweza Kufupisha Maisha Yako
Nafa i ni kwamba, ume ikia yote juu ya hatari za kuvuta igara: Hatari kubwa ya aratani na emphy ema, makunyanzi zaidi, meno yaliyotobolewa .... Kutovuta igara hakupa wi kuwa mjinga. Watu wengi, hata h...
Kioo cha Jua cha Mhariri wa Urembo Kinachopendwa na Wakati Wote, Sasa Kinauzwa
Ikiwa nime ema mara moja, nime ema mara elfu 10: Lazima uvae mafuta ya jua kila iku. M eja. iku. Hakuna udhuru, hakuna ubaguzi, ingawa marafiki wangu mara nyingi hulalamika kuwa ni mafuta, inakera kuw...
Faida 10 za yoga ambazo hufanya Workout kuwa mbaya kabisa
io iri kwamba faida za yoga hupita tu kupata mwili mzuri. Mbwa wa chini na wapiganaji wa kawaida wanaweza kubadili ha mai ha yako yote, pia. Mazoezi yako ya kuuliza yanaweza kubadili ha mai ha yako-n...
TikTok hii Inapendekeza Bibi yako alikuwa na Jukumu la Kuwakilisha Akili Katika Uumbaji Wako
Hakuna mahu iano mawili ya kifamilia yanayofanana kabi a, na hii ha a huenda kwa bibi na wajukuu zao. Watu wengine hupata wazee wao wakati wa hukrani na Kri ma i, ki ha epuka kuzungumza nao hadi m imu...
Ifanye Kahawa Yako Ionje Bora!
Kama pombe kali? Kunyakua mug mweupe. Je, ungependa kuchimba noti tamu na nyepe i kwenye kahawa yako? Kikombe afi ni kwa ajili yako. Hiyo ni kwa mujibu wa utafiti mpya katika Ladha ambayo ilipata kivu...
Nunua Mazungumzo na Isla Fisher & Ushauri wa Mitindo na Patricia Field
Tafuta nini hao wawili wana ema juu ya kuvaa kwa kujiamini na kuonekana mzuri bila kutumia pe a nyingi. wali: Ilikuwaje kufanya kazi na mbuni wa mavazi Patricia Field kwenye vazia lako?I la Fi her: Ye...
Jinsi ya Kuzuia Nywele Zako Zisionekane Kama Fujo Moto Wakati wa Karantini
Kwa ababu ya umbali wa kijamii na kufungwa kwa alon , nywele zako ni ndefu na labda zimeharibika zaidi kuliko ulivyozoea - kazi zote za kupiga m waki, kuchora joto, na kazi za rangi za nyumbani zinawe...
Nyota yako ya Wiki kwa Mei 16, 2021
Ikiwa unahi i vibe inabadilika kutoka kwa kurudi nyuma na kupenda ana a kwenda kwa airier na kijamii, kuna uwezekano kuwa unachukua ukweli kwamba tunaelekea m imu wa Gemini wiki hii.Kwanza, Jumatatu, ...
Kinachotokea Wakati CrossFitter Inafanya Yoga Kila Siku kwa Wiki 3 Sawa
Ninaona dhana nzima ya Cro Fit inavutia na kuwapa nguvu. Mara tu baada ya ku hughulikia WOD yangu ya kwanza huko Brick Grand Central, nilina a. Kila Workout, mimi ku hinikiza mwili wangu kwenda mbali ...
Milo ya Kalori ya Chini: Chini ya Kalori 300
Ili kuku aidia kupanga menyu yako ya kila wiki, ura imejumui ha alama za li he kwa kila moja ya chakula hiki cha chini cha kalori:Alama ya li he kwa kutumikia: kalori 223, mafuta 7 g, wanga 16 g, prot...
Kelsey Wells Anashiriki Kwa Nini Unapaswa Kuzingatia Kupunguza Uzito Wa Lengo Lako
Kel ey Well alikuwa mmoja wa wanablogu waliobobea kwenye OG kwenye # crewthe cale. Lakini hayuko juu ya hinikizo kuwa "uzito bora" - ha wa kama mkufunzi wa kibinaf i."Kuwa mgonjwa na ku...
Lishe yenye Vizuizi inaweza Kufupisha Maisha Yako, Kwa hivyo Hiyo ni Habari Mbaya kwa Keto Dieters
Kwa hivyo unajua jin i kila mtu (hata wakufunzi maarufu) na mama yao wanaapa li he ya keto ni jambo bora ambalo limewahi kutokea kwa mwili wao? Inageuka, li he yenye vizuizi kama keto inaweza kuwa na ...
Rukia mbali Kutetemeka
Dhamira yakoKutoa treadmill iku mbali bila kuruka kikao chako cha moyo. Kwa mpango huu, hutatumia chochote zaidi ya kamba ya kuruka (ikiwa huna moja, hakuna ja ho; ruka bila hiyo) kupata mazoezi ya ku...
Kichocheo cha Quince Cocktail Kila Saa ya Furaha Haipo
Kichocheo hiki cha cocktail kilichopewa jina kwa u tadi kina kiungo cha nyota, na kinaitwa quince yrup. Kamwe ku ikia? Kweli, quince ni tunda lenye manjano ambalo unaweza kuwa umeona katika ma oko maa...
Je, Mazoezi Yako Ya Kushtukiza-Ngumu Kweli Inakufanya Uwe Mgonjwa?
Je! unajua wakati unapoamka a ubuhi baada ya mazoezi magumu ana na kugundua kuwa ulipokuwa umelala, mtu fulani alibadili ha mwili wako unaofanya kazi kwa kawaida na ule mgumu kama mbao na unauma ku on...
Ondoa Mgawanyiko Unaisha
Zaidi ya a ilimia 70 ya wanawake wanaamini kuwa nywele zao zimeharibika, kulingana na uchunguzi uliofanywa na kampuni ya kutunza nywele ya Pantene. M aada uko njiani! Tuliuliza DJ mwenye nywele za m i...
Jinsi Mapigano Yalivyomsaidia Paige VanZant Kukabiliana na Uonevu na Unyanyasaji wa Ngono
Ni watu wachache tu wanaoweza kuji hikilia katika Octagon kabi a kama mpiganaji wa MMA Paige VanZant. Walakini, mtoto mbaya wa miaka 24 ambaye i i wote tunajua ana hi toria ambayo wengi hawajui: Aliji...