Kwanini Kila Mtu Anapaswa Kujaribu Tiba Angalau Mara Moja
Mtu yeyote aliwahi kukuambia uende kwenye tiba? I iwe tu i. Kama mtaalamu wa zamani na mtaalam wa tiba ya muda mrefu, huwa naamini wengi wetu tunaweza kufaidika kwa kunyoo ha kitanda cha mtaalamu. Lak...
LAPD Amelipwa Richard Simmons Ziara ya Kuona Ikiwa Yuko Sawa
Hakuna mtu aliyemwona Richard immon tangu 2014, ndiyo ababu nadharia kadhaa zimejitokeza katika jaribio la kuelezea kutoweka kwake kwa ku hangaza. Mapema wiki hii, rafiki wa muda mrefu wa immon na mta...
Makosa 3 ambayo Watu Hufanya Wakati wa Kuweka Malengo ya Fitness, Kulingana na Jen Widerstrom
Januari ni wakati wa kawaida wa kuweka malengo, kujadili mawazo, na kujitolea kwa vitu vipya, ha wa malengo ya afya na u awa. Lakini mahali ambapo watu wengi huko ea-na kinachowafanya waachane na mpan...
Vidokezo vya Asili vya Kupunguza Uzito vya Kukusaidia Kufikia Malengo Yako kwa Usalama
Kupunguza uzito inaweza kuwa ngumu. Ndio, kuna li he nyingi, mazoea ya mazoezi, na vidonge huko nje ambazo zinaonekana kama ramani ya barabara kwa nchi ya ahadi iliyopoteza uzito. Lakini mwi ho wa iku...
Mwili wa Nyota Sarah Michelle Gellar Mazoezi ya Jumla ya Mwili
arah Michelle Gellar ni mwanamke mmoja mkali, a iye na hofu! Mkongwe huyo wa zamani wa Runinga a a anacheza kwenye kipindi kipya zaidi cha The CW cha Ringer, lakini amekuwa akituapiza kwa zaidi ya mi...
Starbucks Aliongeza tu ladha mpya ya chai ya Iced kwenye Menyu Yake
tarbuck ametoa tu infu ion mpya ya chai ya iced, na zinaonekana kama ukamilifu wa majira ya joto. Mchanganyiko mpya ni pamoja na chai nyeu i iliyotiwa ladha ya nana i, chai ya kijani na itroberi, na ...
8 "Chakula cha jioni" Unapaswa Kula kwa Kiamsha kinywa
Ikiwa umewahi kupata kifungua kinywa kwa ajili ya chakula cha jioni-pancake , waffle , hata mayai ya kuchem ha - unajua jin i inavyoweza kufurahi ha kubadili hana chakula. Kwa nini u ijaribu njia nyin...
Hadithi 7 Kubwa Zaidi Kuhusu Kimetaboliki-Busted
Kimetaboliki ya juu: Ni Grail Takatifu ya kupoteza uzito, njia ya ku hangaza, ya kichawi ambayo tunachoma mafuta iku nzima, u iku kucha, hata tunapolala.Laiti tungeweza kuibadili ha! Wauzaji wanajua t...
Piga Pecan, Sio Kidonge
Kulingana na Chama cha Kitaifa cha Wafugaji wa Pecan, pecan wana mafuta mengi ya iyo na afya na wachache tu kwa iku wanaweza kupunguza chole terol "mbaya". Pia zina vitamini na madini zaidi ...
Jinsi ya Kutumia Plug ya Kitako: Mwongozo wa Kompyuta
Ikiwa kuna kitu chochote mtandaoni kinapenda zaidi ya meme za Jumatatu au habari za Beyoncé, ni ngono ya mkundu. Kwa umakini, hadithi juu ya nafa i za ngono za mkundu na vitu bora vya kuchezea vy...
Nilijaribu Ushauri Mzuri wa Ngono wa Reddit-na Ilikuwa Nzuri Kwa Kushangaza
Kuanguka chini ya himo la ungura la Reddit na unabofya mbali na kila kitu ungependa kujua kuhu u utunzaji wa ngozi, kulala, ujauzito, na (unaweza ku hangaa kujifunza) ngono!Bila haka, huwezi kuamini k...
Kocha huyu wa Maisha Ameunda Kifurushi cha Afya kwa Wafanyakazi wa Mstari wa mbele wa COVID-19
Wakati mama wa Troia Butcher, Katie alilazwa ho pitalini kwa tatizo la afya li ilohu iana na COVID-19 mnamo Novemba 2020, hakuweza kujizuia kugundua utunzaji na uangalizi ambao Katie alipewa io tu na ...
Pancakes hizi za Apple-Cinnamon 4-ingredient haziwezi kuwa rahisi kutengeneza
Kama vile tunapenda kiam ha kinywa, ni rahi i ana kuanguka a ubuhi a ubuhi iku za wiki: Umechelewa, unakimbilia, na unahitaji tu kitu kukufanya uendelee hadi chakula cha mchana. Lakini ni nani anaye e...
Vidokezo 5 vya Usiku wa Tarehe ya Afya Katika
U iruhu u uhu iano wako uingie kwenye hibernation kwa ababu tu ni baridi ana, au kwa ababu umeamua kutumia pe a kidogo (na kula kalori chache) kwenye mikahawa. Tarehe ya u iku inaweza kuwa kama ya kim...
Watu Wengi Zaidi Wanafuata Lishe Isiyo na Gluten Kuliko Inavyohitajika
Unamjua huyo rafiki ambaye anahi i tu hivyo bora zaidi wakati yeye hana kula pizza au cookie na gluten mbaya? Kweli, rafiki huyo io peke yake: Karibu Wamarekani milioni 2.7 wanakula li he i iyo na glu...
Nyongeza ya Utendaji wa Juu: Vidokezo vya Mchezaji wa Tenisi kwa Kufikia Lengo Lako
Linapokuja uala la vidokezo vya mafanikio, ni jambo la bu ara kwenda kwa mtu ambaye hajaiona tu, lakini pia kwa a a anapigania kurudi juu. Mmoja wa watu hao ni mrembo wa erbia na bingwa wa teni i Ana ...
3 Celebs na Stylists Zao Wanazopenda Bidhaa za Nywele
Watu ma huhuri mara nyingi huambatani hwa na makalio ya watengeneza nywele wao-na kwa ababu nzuri: Huwatayari ha kwa ukamilifu kabla ya balbu za fla h kutokea. Lakini vipi kuhu u i i ambao hatuko kwen...
Harusi 3 Za Watu Mashuhuri Tunafurahi
Umeona Kim Karda hian pete ya uchumba? Bling takatifu! Karda hian hivi karibuni aliondoka, akione ha pete ya karati 20.5 ambayo ina jiwe la kituo cha kukata zumaridi lililozungukwa na trapezoid mbili....
Vipendwa 3 vya picnic rahisi
Mgawanyiko Bora wa NdiziKata ndizi moja ndogo iliyo afi hwa kwa urefu wa nu u. Panga nu u kwenye ahani; juu na kikombe cha 1/4 kikombe kila moja ya nonfat vanilla na nonfat trawberry waliohifadhiwa mt...
Mambo Haya Kuhusu Kalori Za Donati Inaweza Kukushangaza
Kukimbia kwa mkate wa Jumamo i a ubuhi, kamili na latte yako uipendayo na donut, ina ikika kama njia bora ya kupigia wikendi. Lakini unapa wa kuwa na wa iwa i kuhu u kalori za donut? Vipi kuhu u ukari...