Jinsi Nilivyorudisha Afya Yangu

Jinsi Nilivyorudisha Afya Yangu

Mama yangu aliponipigia imu, ikuweza kufika nyumbani haraka vya kuto ha: Baba yangu alikuwa na aratani ya ini, na madaktari waliamini kuwa alikuwa akifa. U iku mmoja nilimwacha mtu mwingine. Kwa kawai...
Bebe Rexha "Hauwezi Kumzuia Msichana" Ni Wimbo wa Kuwawezesha Umekuwa Ukingojea

Bebe Rexha "Hauwezi Kumzuia Msichana" Ni Wimbo wa Kuwawezesha Umekuwa Ukingojea

Bebe Rexha mara nyingi amegeukia mitandao ya kijamii kutetea uweze haji wa wanawake. Uchunguzi kwa maana: Wakati huo ali hiriki picha ya bai keli i iyobadili hwa na akatupatia i i kipimo chote kinacho...
Kioo hiki Kipya cha Kichawi kinaweza Kuwa Njia ya Mwisho ya Kufuatilia Malengo Yako ya Siha

Kioo hiki Kipya cha Kichawi kinaweza Kuwa Njia ya Mwisho ya Kufuatilia Malengo Yako ya Siha

ote tume ikia ke i ya kutupia kiwango cha bafu ya hule ya zamani: Uzito wako unaweza kubadilika, hauangalii muundo wa mwili (mi uli dhidi ya mafuta), unaweza kubakiza maji kulingana na mazoezi yako, ...
Njia 3 za Kuthibitisha Baridi Nyumba Yako

Njia 3 za Kuthibitisha Baridi Nyumba Yako

Wakati wa kufungia na dhoruba kali za m imu wa baridi zinaweza kufanya idadi nyumbani kwako. Lakini unaweza kuzuia matatizo baadaye kwa kutumia TLC kidogo a a. Hapa, vidokezo vitatu ambavyo vitaweka w...
Demi Lovato Alifunguka Juu Ya Historia Yake Ya Shambulio La Kijinsia Katika Hati Yake Mpya

Demi Lovato Alifunguka Juu Ya Historia Yake Ya Shambulio La Kijinsia Katika Hati Yake Mpya

Filamu inayokuja ya Demi Lovato Kucheza na Ibili i anaahidi mtazamo mpya juu ya mai ha ya mwimbaji, ikiwa ni pamoja na kuangalia hali ya overdo e yake karibu kufa katika 2018. Katika trela ya document...
Camila Mendes Anapongeza Sauti za Nje za Kuwakilisha Miili Halisi Katika Matangazo Yao

Camila Mendes Anapongeza Sauti za Nje za Kuwakilisha Miili Halisi Katika Matangazo Yao

Huenda unajua na kupenda auti za Nje kwa aini zao za legi zilizozuiwa kwa rangi na gia ya kuende hea tarehe. Lakini watu pia wanatambua miili hali i na inayoweza kutumiwa ambayo chapa hutumia kwenye p...
Njia 5 Za Kuacha Maziwa Zilibadilisha Maisha Yangu

Njia 5 Za Kuacha Maziwa Zilibadilisha Maisha Yangu

Miaka michache iliyopita wakati nilikwenda nyumbani kwa likizo, nilimuuliza mama yangu ikiwa anta anaweza kuniletea TUM . Aliinua kijicho. Nilielezea kuwa hivi majuzi, kila baada ya kula, nilikuwa nik...
Jinsi Usingizi Huongeza Kinga Yako ya Kinga, Kulingana na Sayansi

Jinsi Usingizi Huongeza Kinga Yako ya Kinga, Kulingana na Sayansi

Fikiria kulala wakati unafanya mazoezi: aina ya kidonge cha uchawi ambacho kina athari nyingi kwa mwili wako. Bora zaidi, regimen hii ya afya ni njia ifuri ya kuimari ha ehemu muhimu ya kukaa na afya,...
Hadithi ya Jinsi LaRayia Gaston Alianzisha Chakula Cha Mchana Juu Yangu Itakusukuma Kuchukua Hatua

Hadithi ya Jinsi LaRayia Gaston Alianzisha Chakula Cha Mchana Juu Yangu Itakusukuma Kuchukua Hatua

LaRayia Ga ton alikuwa akifanya kazi katika mkahawa akiwa na umri wa miaka 14, akitupa rundo la chakula kizuri kabi a (taka ya chakula ni kawaida katika ta nia), alipoona mtu a iye na makazi akichimba...
Wanawake 10 Bora Waliovaa Vizuri Zaidi kwenye Tuzo za Oscar

Wanawake 10 Bora Waliovaa Vizuri Zaidi kwenye Tuzo za Oscar

Wacha tu eme ukweli, watu wachache hutazama tena O car kwa tuzo hali i. Kukiwa na aa 2+ za utangazaji wa zulia jekundu kabla ya Tuzo za 84 za kila mwaka za Academy jana u iku, macho yote jana u iku ya...
Kwa nini Unapaswa Kuzingatia Kubadilisha Razor ya Usalama

Kwa nini Unapaswa Kuzingatia Kubadilisha Razor ya Usalama

Ikiwa unachagua kuondoa nywele zako za mwili ( ababu, kumbuka, ni hiari kabi a) kuna nafa i nzuri ana ya kufikiria kama kazi kuliko hughuli ya kujitunza ya kufurahi ha. Na ikiwa una umbuliwa na nywele...
Jinsi Kukimbia kwa Akili Kunavyoweza Kukusaidia Kupata Vizuizi Vya Barabara Vya Akili

Jinsi Kukimbia kwa Akili Kunavyoweza Kukusaidia Kupata Vizuizi Vya Barabara Vya Akili

Nilikuwa kwenye hafla hivi majuzi ya kuachiliwa kwa Acha Akili Yako Iende he, kitabu kipya kutoka kwa m hindi wa medali ya marathon ya Olimpiki Deena Ka tor, wakati ali ema kuwa ehemu anayopenda ya ku...
Kwa Nini Safari za Kupakia Kikundi Ndio Uzoefu Bora kwa Wanaoanza Mara Kwa Mara

Kwa Nini Safari za Kupakia Kikundi Ndio Uzoefu Bora kwa Wanaoanza Mara Kwa Mara

ikukua nikipanda miguu na kupiga kambi. Baba yangu hakunifundi ha jin i ya kuwa ha moto au ku oma ramani, na miaka yangu michache ya Girl cout ilijazwa na kupata beji za ndani pekee. Lakini nilipotam...
Drew Barrymore Alifichua Ujanja Mmoja Ambao Humsaidia "Kufanya Amani" na Maskne

Drew Barrymore Alifichua Ujanja Mmoja Ambao Humsaidia "Kufanya Amani" na Maskne

Ukijipata ukikabiliana na "ma kne" ya kuti ha hivi majuzi - chunu i, uwekundu, au muwa ho kwenye pua, ma havu, mdomo na taya yako kutokana na kuvaa barakoa - hauko peke yako. Hata Drew Barry...
Amy Schumer Anashughulikia Viwango vya Urembo Visivyowezekana vya Hollywood Katika Maalum Mpya ya Netflix

Amy Schumer Anashughulikia Viwango vya Urembo Visivyowezekana vya Hollywood Katika Maalum Mpya ya Netflix

Mtu yeyote ambaye ameaibi hwa mwili anaweza kuelezea Amy chumer kwani ame hughulikiwa na hukumu nyingi zi izo za lazima juu ya jin i anavyoonekana. Labda ndio ababu hai hangazi kuwa mcheke haji mwenye...
Simone Biles Alimtambulisha Gala Kwa Mara Ya Kwanza Katika Gauni La Kustaajabisha La Pauni 88

Simone Biles Alimtambulisha Gala Kwa Mara Ya Kwanza Katika Gauni La Kustaajabisha La Pauni 88

Ziara ya imone Bile baada ya Olimpiki ilichukua mkondo mzuri Jumatatu wakati m hindi huyo mara nne wa medali ya dhahabu alipomchezea Met Gala kwa mara ya kwanza.Kwa hafla ya Jumatatu iliyojaa nyota, a...
Siri za Uzuri za Daktari

Siri za Uzuri za Daktari

Je! Uliwahi kuacha kufikiria kwa nini wataalam wengi wa ngozi wana ngozi i iyo na ka oro? Inaweza kuwa maumbile, au wamejali utunzaji wa rangi kutoka utoto? Ili kujua, tulienda moja kwa moja kwenye vy...
Vyakula vitatu vitisho: Kalori, Mafuta, Sodiamu. Ah Wangu!

Vyakula vitatu vitisho: Kalori, Mafuta, Sodiamu. Ah Wangu!

Unapo ikia u emi "ti hio mara tatu," mtu hukumbuka ana vitu vitatu tofauti (kucheza, kucheza na, tu eme, kucheza piano). io hivyo na vyakula hivi, ambavyo ni mfano wa u emi hali i. Kila moja...
Utaratibu wa Wakati wa Usiku Ulifanywa kwa Watu Wanaopinga Asubuhi

Utaratibu wa Wakati wa Usiku Ulifanywa kwa Watu Wanaopinga Asubuhi

Kama ehemu ya azma yetu ya kuwa watu wa a ubuhi mwezi huu mara moja na kwa wote (kwa ababu ayan i ina ema kuamka mapema kunaweza kubadili ha mai ha yako), tumekuwa tukigonga kila mtaalam tunaweza kwa ...
Facebook Yapiga Marufuku Picha ya Mwanamitindo wa Ukubwa Zaidi, Inasema "Anauonyesha Mwili Katika Namna Isiyohitajika"

Facebook Yapiga Marufuku Picha ya Mwanamitindo wa Ukubwa Zaidi, Inasema "Anauonyesha Mwili Katika Namna Isiyohitajika"

Mambo mengi yame emwa kuhu u mwili wa Te Holliday. Kwa kuwa mtindo wa aizi-22 unazidi kuwa maarufu zaidi, ukivunja vizuizi katika ukubwa wa jumla na modeli kuu, watu wana maoni mengi. (Na kuzunguka le...