Huwezi Kuamini Kwanini Polisi Wanamfuata Jogger Huyu
Na tulidhani kwamba watu ambao tayari wamekimbia bila hati walikuwa wabaya! Mkimbiaji mmoja huko Montreal ameonekana akigonga njia kwenye bu tani ya eneo akiwa uchi kabi a (ingawa akiwa na viatu na ko...
Sarah Jessica Parker Alisimulia PSA Mzuri Kuhusu Afya ya Akili Wakati wa COVID-19
Iwapo kutengwa wakati wa janga la Viru i vya Korona (COVID-19) kumekupelekea kutatizika na afya yako ya akili, arah Je ica Parker anataka ujue hauko peke yako.Katika P A mpya kuhu u afya ya akili iliy...
Dawa Bora za Mchanganyiko Ambazo Hazitaacha Nywele Kunata au Kupunguza
Iwe tayari unatumia au la, dawa ya u indikaji ni mkombozi hali i wa nywele. Inaweza kuongeza mchezo wako ikiwa una ehemu ndogo, tengeneza mawimbi yenye fujo bila hida na pritze chache, ongeza auti kub...
Shida ya aibu wanawake HAZUNGUMZI kuzungumzia
awa -inua mikono (au toa maoni hapa chini!) Juu ya wangapi kati yenu wamewahi kupata "kuvuja" kidogo (pee kidogo, ahem… hii ni aibu gani?) Wakati wa kufanya mazoezi? Naam, najua nilifanya… ...
Mwelekeo wa Urembo wa Spring 3 ambao Utakugeuza kuwa mungu wa kike wa Galactic
Vipodozi vya mwenendo zaidi vinaonekana m imu huu ni athari kubwa, ambayo inamaani ha kuwa io rahi i zaidi kumiliki. Kuweka juu ya rangi angavu au inayong'aa kunaweza kwenda ku ini haraka. Ili kup...
Khloé Kardashian Anahisi "amechoka" na "Mzuri sana" Baada ya Kurudi Kufanya Kazi
Haijapita muda mrefu tangu Khloé Karda hian atokwe na ja ho kuu-ali hiriki mpango wake mkali wa mazoezi wakati alikuwa karibu na ujauzito wake-lakini kurejea kwenye utaratibu wake bado kumeonekan...
Mtihani mpya wa Pee Unaweza Kutabiri Hatari Yako ya Unene
Je! Ikiwa ungeamua hatari yako kwa ugonjwa wa baadaye, kwa kujichungulia kwenye kikombe? Huenda hilo likawa ukweli hivi karibuni, kutokana na jaribio jipya lililoanzi hwa na timu ya watafiti wa unene ...
Muziki Unaozunguka: Nyimbo 10 za Uendeshaji Mkali wa DIY
Tofauti na kukimbia, ambapo ka i ya utulivu mara nyingi ndio lengo, ufani i wa mazoezi ya kuzunguka unaweza kutegemea kabi a mabadiliko ya tempo. Ili kufikia mwi ho huo, orodha hii ya kucheza inaruka ...
Faida ya Afya ya Kimwili na Akili ya Baiskeli ya Ndani
Pamoja na tudio nyingi za bai keli za ndani zilizofungwa kote nchini na karibu kila mtu anaepuka mazoezi yao ya ndani kwa ababu ya wa iwa i wa COVID-19, ni kawaida kwamba bai keli nyingi mpya za nyumb...
Nilijaribu Zana mpya za Apple Screen Time Kupunguza Mitandao ya Kijamii
Kama watu wengi walio na akaunti za mitandao ya kijamii, nitakiri kwamba ninatumia muda mwingi ana kutazama krini ndogo iliyo na mwanga mkononi mwangu. Kwa miaka mingi, matumizi yangu ya mitandao ya k...
Namna Nyaraka zinavyojikinga na Saratani ya ngozi
Frauke Neu er, Ph.D., mwana ayan i mkuu wa Olay Kuamini vitamini B3: Neu er amehu ika katika ayan i ya kukata na bidhaa kwa bidhaa kama Olay kwa miaka 18. Na amevaa moi turizer na PF kila iku yake. Ki...
Wanawake wa Mara kwa Mara walirudisha onyesho la Mitindo ya Siri la Victoria na Tunazingatiwa
Katika hi toria yake ya miaka 21, Maonye ho ya iri ya Mitindo ya Victoria imekuwa maarufu kwa kuwa hikilia wanamitindo wao kwa kiwango fulani. Katika miaka ya hivi karibuni, wamejitahidi kuwa tofauti ...
Emergen-C ni nini na inafanya kazi kweli?
Nafa i ni kwamba, hoja ya wazazi wako inamwaga gla i kubwa ya jui i ya machungwa kwa i hara ya kwanza ya kunu a, huku ikitia hairi juu ya vitamini C. Kwa imani kwamba kupakia vitamini C ni njia ya mot...
Kendra Wilkinson-Baskett Watetezi Msaada wa Kitaalam wa Unyogovu wa Baada ya Kuzaa
Angalia moja kwenye In tagram ya Kendra Wilkin on-Ba kett, na hauwezi kamwe kutilia haka upendo wake kwa watoto wake. Na wakati nyota ya ukweli, kwa kweli, inafurahiya baraka nyingi za mama, hivi kari...
Ujanja wa Kupunguza Uzito Hutumii
Nani hajapoteza uzito ili kuupata tena na zaidi? Na ni mwanamke gani, bila kujali umri, hajaridhika na aizi na umbo lake? Tabia mbaya za kula na bai keli ya uzito (au yo-yo dieting) ni matokeo ya kawa...
Njia 10 za Kujizawadia kwa $10
herehekea mafanikio yako mazuri na matibabu mazuri (na ya bei rahi i!) Kwa $ 10 au chini. Badala ya kuvunja benki, kunywa kupita kia i, au kuzuia maendeleo yako ya kiafya, kila moja ya maoni haya yan...
Kwanini Sukari Sio Hadithi Nzima
iku nyingine mtoto wangu wa kambo alinipeleka kiunga cha nakala iliyoorodhe ha vyakula 9 vya ku hangaza na ukari zaidi ya donut ya Kri py Kreme. Alidhani nitaona ukari iliyo kwenye vyakula hivi ina h...
Vibrator hii ya "Smart" inakuambia kila kitu ambacho ungetaka kujua juu ya orgasms zako
imba imba inaweza kuonekana kama kiteteme hi chako cha kawaida, lakini inakuja na vitambuzi vya ziada vinavyo awazi ha na programu kwenye imu yako mahiri. Inafuatilia kwa hakika ni aina gani ya ka i,...
Mwanahabari Akiongea Baada Ya Mwanariadha Kumbembeleza Kwenye Live TV
Jumamo i iliyopita ilianza kama iku nyingine tu kazini kwa Alex Bozarjian, ripota wa TVHabari za W AV 3 huko Georgia. Alipewa jukumu la kufunika mbio ya kila mwaka ya Enmarket avannah Bridge Run.Bozar...
Gym isiyosahaulika itashindwa ambayo itakufanya utafakari tena kutaniana wakati unatoa jasho
Kwa nadharia, mazoezi ni mahali pazuri pa kukutana na mvulana, awa? Yeye ni mkali, ametokwa na ja ho kwa njia ya kupendeza, na unajua una angalau kitu kimoja awa (na kuna wale wote wanaofurahi-endorph...