Nyimbo 10 kutoka kwa Wanaume Wenye Ngono Zaidi katika Muziki wa Nchi
Iwapo umeona CMT yoyote hivi majuzi au ulitazama moja ya maonye ho ya hivi majuzi ya Tuzo za CMA, labda umegundua kuwa muziki wa taarabu umejaa wenzako warembo. Kama muziki wa nchi yenyewe, hawa watu ...
Dakika ya Akili: Je! Kuna Kitu Kama Kilio Mzuri?
Unatembea kupitia mlango baada ya iku ndefu, yenye kucho ha katika mwezi ambao umekuwa mrefu, wenye kucho ha na ghafla hamu inakuja juu yako. Unahi i machozi yakitoka. Unaweza kuhi i kilio na kuteteme...
Kipengele hiki kipya cha Instagram kitakuhimiza kushikamana na maazimio yako ya Mwaka Mpya
In tagram ni mecca ya vitu vyote vya kuto heleza: Kutoka kwa picha za yoga za UP ambazo zitakufanya utake kuelea mtiririko wako, kwa picha zinazoende ha ambazo zitakuhimiza kuingia maili kadhaa, kwa p...
Nyimbo Bora za Taylor Swift za Kuongeza kwenye Orodha Yako ya Kucheza
Ikiwa ulifurahia tuzo za CMT za jana u iku na ulifurahi kuona Taylor wift hinda Video ya CMT ya Mwaka, ba i tunayo orodha ya kucheza kwako. oma kwa nyimbo tano za juu za mazoezi ya wift ambazo - unatu...
Bakuli hii ya kuongeza kinga ya Smoothie itaondoa Baridi
Kuanguka ni mikono chini m imu bora kuliko wote. Fikiria: latte joto, majani ya moto, upepo mkali, na weta laini. (Bila kutaja kukimbia kwa kweli kunavumilika tena.) Lakini ni jambo moja ambalo i la a...
Akina Mama Wanaofaa Kushiriki Njia Zinazoweza Kuhusiana na za Kweli Wanazotumia Wakati wa Mazoezi
Hauko peke yako: Mama kila mahali wanaweza ku i itiza kwamba kufinya katika mazoezi ya juu kila kitu mwingine-ni kazi ya kweli. Lakini huhitaji kuwa mama mtu ma huhuri mwenye mkufunzi na yaya ili kuen...
Kinachojali Zaidi kwenye Lebo ya Lishe (Mbali na Kalori)
Ikiwa wewe ni kama i i, mahali pa kwanza macho yako hutazama unapogeuza kifuru hi cha chakula ili kuangalia ukweli wa li he ni kalori. Hilo ni jambo zuri - kuweka kichupo cha jumla kuhu u kalori ngapi...
Jinsi ya Kupata Faida Zaidi Kutoka kwa Workout ZAKO ZA AMRAP
Mkurugenzi wa U hauri wa Mazoezi ya Umbo Jen Wider trom ndiye mhama i haji wako wa kupata fit, mtaalamu wa mazoezi ya viungo, mkufunzi wa mai ha, na mwandi hi wa Li he Inayofaa kwa Aina Yako ya Utu.Kw...
Sayansi Imegundua Njia Mpya ya Kupambana na Mistari Nzuri na Mikunjo
Ulimwengu wa urembo unatafuta kila mara njia za kuwapa wanawake (na wanaume!) Muonekano wa ujana zaidi kwa kupunguza muonekano wa laini nzuri na mikunjo. Angalia duka lolote la urembo a a na utapata b...
Unda Ziara yako mwenyewe ya Ufaransa: Njia 4 Bora za Kuweka Kalori Wakati wa Baiskeli
Kwa kuwa tayari kuna afari ya ku i imua ya Tour de France, unaweza kuwa na moti ha zaidi ya kuruka bai keli yako na kuende ha. Wakati bai keli ni mazoezi mazuri ya athari ya chini, kuna ujanja kadhaa ...
Vinywaji vya Adaptojeni vya Kunywea kwa Nishati Zaidi na Mfadhaiko mdogo
Kwa wakati huu, labda ume ikia juu ya hype ya virutubi ho vya adaptogen. Lakini ikiwa uko nyuma kwenye mtindo huu, hapa kuna muhta ari mfupi na tamu: Adaptojeni ni mimea na mimea maalum ambayo ina eme...
Je! Baiskeli ya Mbegu ni Nini na Je! Inaweza Kusaidia Kwa Kipindi Chako?
Dhana ya kupanda bai ikeli ya mbegu (au ku awazi ha mbegu) imezua gumzo kubwa hivi majuzi, kwani inatajwa kuwa njia ya kudhibiti dalili za PM na kudhibiti homoni kia ili.Ni mazungumzo ya umma ya kuvut...
Vifuniko vya Viti vya Choo Havikukindi Kiukweli dhidi ya Vijidudu na Bakteria
Kwa kawaida tunaona vyoo vya umma kuwa vya jumla, ndiyo ababu watu wengi hutumia kifuniko cha kiti cha choo kulinda matako yao wazi kutoka kwa kugu a kitu chochote kibaya. Lakini wataalam wanaamini kw...
Utaratibu wa Kufanya mazoezi wa Demi Lovato ni Mkubwa Sana
Demi Lovato ni mmoja wapo wa waaminifu zaidi karibu. Mwimbaji, ambaye amefunguka juu ya ma wala yake na hida ya kula, kujidhuru, na chuki ya mwili, a a anafanya afya yake kuwa kipaumbele cha juu akitu...
Workout ya Mini Resistance Band Tabata na Hoja Usingeweza Kufikiria
Kutana na dada mdogo, mrembo zaidi wa bendi ya upinzani: bendi ndogo. U iruhu u aizi ikudanganye. Inatumika kwa kuchoma ana (ikiwa io zaidi!) kama bendi ya zamani ya upinzani. Itumie kufanya harakati ...
Ripota Huyu wa Michezo Mjamzito Yuko busy Sana Kuiponda Kazi Yake Ili Kuwaacha Wanaochafua Mwili Wamtembeze.
Mtangazaji wa E PN Molly McGrath alikuwa akiripoti kando ya mchezo wa kandanda mapema mwezi huu alipopokea DM mbaya kutoka kwa gari la kuaibi ha mwili. McGrath, ambaye kwa a a yuko katika miezi mitatu...
Vipande 8 vya Ajabu vya Ushauri wa Kiafya Ambao Kweli Hufanya Kazi
Tupa chupa yako ya ibuprofen-hutapata tiba hizi za afya katika duka la dawa. Ulimwagika uluhi ho zako zi izo za kawaida kwa chochote kinachokuumiza-kutoka kwa ujanja wa kupoteza uzito hadi uluhi ho la...
Sweepstakes za Bodi ya Gnaraloo Inflatable SUP: Sheria Rasmi
HAKUNA KUNUNUA MUHIMU.1. Jin i ya Kuingia: Kuanzia aa 12:01 a ubuhi kwa aa za Afrika Ma hariki (ET) Julai 10, 2013, tembelea www. hape.com/giveaway tovuti na kufuata GNARALOO INFLATABLE UP BODI Maagiz...
Mwanamitindo Huyu wa Adidas Anapata Vitisho vya Kubakwa kwa Nywele Zake za Mguu
Wanawake wana nywele za mwili. Kuiacha ikue ni chaguo la kibinaf i na "majukumu" yoyote ya kuiondoa ni ya kitamaduni tu. Lakini wakati mwanamitindo na mpiga picha wa U widi Arvida By trö...
Anza Kuendesha Baiskeli: Misingi 4 Bora ya Baiskeli ya Kukufanya Uende
Furaha wakati wanavuka m tari wa kumaliza. Njia wanayoifanya ionekane rahi i, haraka, na ya ku i imua. Ikiwa wewe ni kitu kama i i, wavulana kwenye mbio za bai keli za Tour de France wamekufanya uji i...