Kesha Anawahimiza Wengine Kutafuta Msaada kwa Matatizo ya Kula Katika PSA yenye Nguvu
Ke ha ni mmoja wa watu ma huhuri ambao wamekuwa wakweli wa kuburudika juu ya majeraha yao ya zamani na jin i walivyo aidia kuunda mai ha yao leo. Hivi majuzi, mwimbaji huyo mwenye umri wa miaka 30 ali...
Toni kote na Workout mpya ya Ndondi ya Kickass
Mchezo wa ndondi umekuwa mchezo wa ku taajabi ha, lakini unapata mabadiliko ya hali ya juu. Kutumia kuongezeka kwa mazoezi ya HIIT (hakuna pun iliyoku udiwa), tudio za ndondi za vikundi vya hali ya ju...
Je, Ni Salama Kula Yai Lililopasuka?
Ni bummer ya mwi ho: Baada ya kuchukua mboga kutoka kwa gari lako (au mabega yako ikiwa ulitembea) kwenye kaunta yako, unaona mayai yako kadhaa yamepa uka. Dazeni yako iko chini ya 10.Kwa hivyo, je! U...
Mchuzi wa Mifupa Umekwenda Rasmi Tawala
Kilichoanza kama "chakula bora" katika ulimwengu wa Paleo haraka kikawa chakula kikuu mwaka jana katika maduka madogo ya kahawa na mikahawa, kikiuzwa kwa vikombe vya kwenda kwa adapta za map...
Jinsi ya Kujitetea Katika Hali 5 Zinazoweza Kuwa Hatari, Kulingana na Wataalam
Kwa waja iriamali wengi wa kike, kuzindua bidhaa -– mku anyiko wa miezi (labda miaka) ya damu, ja ho, na machozi - ni wakati wa ku i imua. Lakini kwa Quinn Fitzgerald na ara Dickhau de Zarraga, maoni ...
Bidhaa za Chipotle Sio Wastani wako wa Uuzaji wa Vyakula vya Haraka
Iwapo bado una ikitika kwamba hukuweza kupata KFC Croc kabla ya kuuzwa, a a una nafa i nyingine ya kuuza vyakula vya haraka ili kufidia hilo. Chipotle ametangaza tu Bidhaa za Chipotle, afu yake mpya y...
Emily Abbate Anawatia Moyo Watu Kushinda Vikwazo Vyao, Podikasti Moja Kwa Wakati Mmoja
Mwandi hi na mhariri Emily Abbate anajua jambo moja au mawili juu ya ku hinda vizuizi. Wakati wa azma yake ya kupunguza uzito chuoni, alianza kukimbia-na kwa dhamira bila kuchoka alienda kutoka kuhang...
Bidhaa za Uzuri za Kopari Kourtney Kardashian, Olivia Culpo, na Mapenzi zaidi ya Celebs kwa Ngozi Kavu.
Ikiwa una ngozi kavu kila wakati au unahitaji tu vidhibiti vya mega-hydrata ili kuli ha miguu na mikono dhaifu na nywele zi izo na laini wakati wa m imu wa baridi, unaweza kuamua kutafuta bidhaa zinaz...
Utafiti Unapata Kwamba 'Kulala Uzuri' Kwa Kweli Ni Jambo La Kweli
Ni ukweli unaojulikana kuwa u ingizi unaweza kuwa na athari kubwa kwa kila kitu kuanzia uzito na hi ia zako hadi uwezo wako wa kufanya kazi kama binadamu wa kawaida. a a, utafiti mpya uliochapi hwa ka...
Jinsi ya Kuongeza Ujasiri Wako Katika Hatua 5 Rahisi
Kupata kile unachotaka kazini, kwenye mazoezi, katika mai ha yako - ni muhimu kuwa na uja iri, jambo ambalo ote tumejifunza kupitia uzoefu. Lakini kiwango ambacho mawazo hayo ya akili huji hughuli ha ...
*Bila shaka* Utataka Kuona Mkusanyiko Mpya wa Ivy Park wa Beyoncé
Ikiwa kutolewa kwa kwanza au kwa pili kwa laini ya mavazi ya Beyoncé Ivy Park haikukupa AMPED kuichinja kwenye ukumbi wa mazoezi na barabarani, labda mara ya tatu ni hirizi. Ivy Park imezindua mk...
Serena Williams Afundisha Watu Wachafu Jinsi ya Twerk na Ajabu Yake
Ukweli u iopingika: erena William labda ndiye mchezaji mkubwa wa kike wa teni i wakati wote. Na ingawa tunampenda kwa u hindani wake kortini, pia ana hatua kubwa nje ya uwanja. Championi la Grand lam ...
Drew Barrymore "Anajiona" na "Anapenda" na Shampoo hii ya $ 3 na Kiyoyozi
Drew Barrymore amerudi na kifungu kingine cha afu yake ya #BEAUTYJUNKIEWEEK, ambayo anakagua bidhaa ya urembo inayopendwa kila iku kwenye In tagram yake. Imekuwa wiki ya kuelimi ha ana - Barrymore ame...
Ratiba ya Mafunzo ya Wiki 10 ya Nusu Marathoni
Karibu kwenye programu yako ra mi ya mafunzo ya nu u-marathon kutoka kwa New York Road Runner ! Iwe lengo lako ni la muda mrefu au kumaliza tu, programu hii iliundwa ili kukuelimi ha na kukutia moyo k...
Jinsi ya Kutumia Mafuta Muhimu kwa Migraines
Kwa miaka 20+ iliyopita nimekuwa na migraine karibu kila iku. Jambo ni kwamba, mara nyingi dawa za kawaida hazifanyi kazi. Kwa hivyo, nimekuja kutegemea afu inayoongezeka ya matibabu a ilia. Lakini kw...
Hivi Karibuni Kunaweza Kuwa na Chanjo Dhidi ya Klamidia
Linapokuja uala la kuzuia magonjwa ya zinaa, kuna jibu moja tu: Fanya ngono alama. Kila mara. Lakini hata wale walio na nia nzuri huwa hawatumii kondomu kwa a ilimia 100 kwa u ahihi, a ilimia 100 ya m...
Jillian Michaels Bakuli la Kiamsha kinywa Unahitaji Kujaribu
Wacha tuwe wakweli, Jillian Michael ni mzito # malengo ya u awa. Kwa hivyo wakati anatoa mapi hi mazuri katika programu yake, tunatambua. Moja ya vipendwa vyetu? Kichocheo hiki ambacho kina moja ya tr...
Kwa nini Tangazo la Mwili-Lane Bryant la Mwili Akishirikiana na Ashley Graham lilikataliwa na Mitandao ya Runinga?
Lane Bryant ametoa tu bia hara mpya mpya ya mwili ambayo inaweza kamwe kupata nafa i ya kuonye hwa. Kulingana na Watu, mwakili hi wa chapa hiyo ana ema imekataliwa na mitandao mingi, pamoja na NBC na ...
Baa Hakuna: baa 10 za kuonja nguvu
Vitu vizuri huja katika vifuru hi vidogo, na baa za ni hati io ubaguzi. Leo wanapakia kila kitu kutoka kwa mimea ya a ili hadi a idi ya amino hadi anti-viok idi haji, lakini jambo moja bado ni muhimu ...
Jinsi Nilivyopata Masharti ya "Kumpoteza" Dada Yangu kwa Mwenzi Wake wa Moyo
Ilikuwa miaka aba iliyopita, lakini bado naikumbuka kama ilivyokuwa jana: Nilika irika ana kuhi i hofu nilipokuwa nikielea juu ya mto nyuma yangu niki ubiri kuokolewa. Dakika mapema, kayak yetu ya wat...