i i ote tuna orodha ya matunda na mboga ambayo tunajua na tunapenda (au kuvumilia), lakini mara kwa mara tunatupwa kwa kitanzi: Je! Mzizi huu wa rangi i iyo ya kawaida ni nini? Je! Hiyo ni tomatillo ...

Turmeric ina aina ya karat 24 ya wakati mfupi. Inafaa ana na imejaa viok idi haji na kiwanja cha kuzuia uchochezi cha curcumin, viungo vya afya vilivyopambwa vizuri vinaonekana katika kila kitu kutoka...

Hali ya hewa nje ni ya kuti ha ... ambayo inamaani ha m imu wa ki uko karibu hapa! Kwa kuwa m imu wa ki haufiki kilele chake hadi mapema Machi, unaweza kupata mikataba bora a a, hata na likizo zijazo....

io iri kwamba kutibu mi uli yako yenye uchungu na yenye uchungu kwa kikao cha kutembeza povu ni ehemu muhimu ya utaratibu wowote mzuri wa mazoezi ya mwili. Pamoja na kuwa mojawapo ya tiba bora zaidi ...

Anakimbia kwa ka i kwenye barabara kuu tunapozungumza, ambayo inaonekana inafaa ana kukutana na Nathalie Emmanuel, ambaye anarejea kwa mkimbio wake wa tatu katika tama ha la adrenaline la mbio za mita...

Viambatani ho hivi vya nguvu-ambavyo unaweza kupata katika vyakula au virutubi hi-hu aidia kurahi i ha PM , kuongeza hamu ya ngono, na kuweka mfumo wako imara.Madini hupunguza mi uli yako kupunguza ma...

Amazon inauza ja ho linalo hughulikia anorexia kama mzaha (ndio, anorexia, kama katika ugonjwa mbaya zaidi wa akili). Bidhaa inayoka iri ha inaelezea anorexia kama "kama bulimia, i ipokuwa kwa ku...

Umewahi ku hangaa wakati una ugua popcorn kwenye ukumbi wa michezo ikiwa watu wengine wanaweza kuku ikia ukitafuna chakula chako? Ukifanya hivyo, je, umewahi kufikiria ikiwa inaathiri mazoea yako ya k...

Inua mkono ikiwa umewahi kupiga kelele, kutetemeka, na kutiki ika pamoja na maneno ya anamu "Niko kwenye njia ahihi, mtoto nilizaliwa hivi." Inawezekana kwamba mkono wako uko juu. Walakini, ...

Ngozi iliyolegea ni athari ya kawaida kabi a ya ujauzito, na Emily kye anaichukulia hivyo. Katika In tagram ya hivi karibuni, m hawi hi huyo alionye ha kwamba yuko awa na kuwa na ngozi ya ngozi kwenye...

Kwa wakimbiaji, m uguano unaweza kuwa neno lenye herufi nne. Ni ababu ya majeraha ya ngozi yanayo ababi hwa na mafunzo, ana ema Brooke Jack on, MD daktari wa ngozi na marathon wa wakati 10 huko Chicag...

Mnamo Aprili 1, McDonald' inazindua kampeni kubwa ya matangazo ili kukuza laini yake mpya ya andwichi inayoitwa Premium McWrap. Uvumi una kuwa wanatumai McWrap itawavutia wateja wa milenia ambao k...

Leo, zaidi ya watu milioni 3 nchini Merika hufuata li he i iyo na gluteni. Hiyo io kwa ababu vi a vya ugonjwa wa celiac vimepanda ghafla (idadi hiyo imekaa vizuri ana katika muongo mmoja uliopita, kul...

ara Rue amekuwa akipambana na uzani wake kila wakati, lakini mwigizaji huyo alipochumbiana mapema mwaka huu, aliamua ya kuto ha. ara alikuwa amependa ana na hakutaka kupoteza wakati au nguvu zaidi ku...

Mikono mirefu ya kutetemeka na picha mbaya za kioo. Kampuni zinaunda bidhaa zinazoku aidia kuchukua picha bora zaidi, zenye kupendeza kuliko hapo awali-kamili kwa kupiga picha yako ya # howu youroutFI...

Mkopo wa Picha: Alberto E. Rodriguez/Getty Image Unyanya aji wa kijin ia io uala "mpya". Lakini tangu madai dhidi ya Harvey Wein tein yalipoibuka mapema Oktoba, idadi kubwa ya vichwa vya hab...

Ikiwa Lena Dunham anazungumza juu ya vita vyake na endometrio i au ma wala yake ya afya ya akili, pamoja na ODC na wa iwa i, Wa ichana mwigizaji io mtu wa kukaa kimya. Na a a anazungumza dhidi ya uala...

Nimekuwa mvaaji wa len i za mawa iliano tangu dara a la nane, lakini bado ninavaa aina ile ile ya len i za wiki mbili ambazo nilianza na miaka 13 iliyopita. Tofauti na teknolojia ya imu za rununu (kup...

Fikiria kufanya mamia ya crunche na kukaa-juu ndio njia ya ab yenye auti zaidi? Fikiria tena, ana ema Gina Lombardi, mkufunzi binaf i aliyethibiti hwa huko Lo Angele ambaye amefanya kazi na Kir tie Al...

Je! Unataka upatikanaji wa vifaa bora vya moyo na nguvu mahali popote? Chukua mazoezi yako kwenye mchanga, ngazi, na vilima ili kuongeza kuchoma na auti yako kwa muda mfupi.Mazoezi ya ngazi io tu ya k...