Mapishi 4 ya Asili ya Kuondoa Cellulite
Tiba nzuri ya a ili ya kupunguza cellulite ni kubeti kwenye jui i za matunda a ili kama vile beet zilizo na karoti, acerola na rangi ya machungwa na mchanganyiko mwingine ambao hu aidia kuondoa mwili ...
Kuelewa jinsi ngozi ya virutubisho inatokea ndani ya utumbo
Ufyonzwaji wa virutubi ho vingi hufanyika kwenye utumbo mdogo, wakati ufyonzwaji wa maji hufanyika ha wa kwenye utumbo mkubwa, ambayo ni ehemu ya mwi ho ya njia ya matumbo.Walakini, kabla ya kufyonzwa...
Vitu 7 rahisi vya kupora saa 1 ya mafunzo
Je! Unafikiria kuwa kwa ababu utaenda kufanya mazoezi kila iku una haki ya hamburger, kaanga na oda mwi honi mwa wiki?Inaweza kuonekana kuwa mazoezi ya uzani au kutembea kwa aa 1 kila iku hutumia kalo...
Jinsi Chakula kinavyoweza Kuboresha Autism
Li he ya kibinaf i inaweza kuwa njia nzuri ya kubore ha dalili za ugonjwa wa akili, ha wa kwa watoto, na kuna ma omo kadhaa ambayo yanathibiti ha athari hii.Kuna matoleo kadhaa ya li he ya tawahudi, l...
Je, ni microangiopathy (gliosis), sababu na nini cha kufanya
Microangiopathy ya ubongo, pia huitwa glio i , ni ugunduzi wa kawaida katika re onance ya umaku ya ubongo, ha wa kwa watu zaidi ya umri wa miaka 40. Hii ni kwa ababu mtu anapozeeka, ni kawaida kwa vyo...
Figo iliyovimba: inaweza kuwa nini, sababu na matibabu
Figo iliyovimba, pia inajulikana kama figo iliyopanuka na ki ayan i kama Hydronephro i , hufanyika wakati kuna kuziba kwa mtiririko wa mkojo katika eneo lolote la mfumo wa mkojo, kutoka figo hadi uret...
Dalili za Ukosefu wa Vitamini B5
Vitamini B5, pia huitwa a idi ya pantothenic, ni muhimu kwa mwili kwa ababu ina hiriki katika hughuli kama vile utengenezaji wa chole terol, homoni na eli nyekundu za damu, ambazo ni eli ambazo hubeba...
Kinywa chungu: inaweza kuwa nini na nini cha kufanya
Ladha ya uchungu mdomoni inaweza kuwa na ababu kadhaa, kuanzia hida rahi i, kama vile u afi duni wa kinywa au utumiaji wa dawa zingine, kwa hida kubwa zaidi, kama vile maambukizo ya chachu au reflux, ...
Kiunga cha Quercetin - Antioxidant asili
Quercetin ni dutu ya a ili inayoweza kupatikana kwenye matunda na mboga mboga kama vile tofaa, vitunguu au caper , na nguvu kubwa ya antioxidant na ya kupambana na uchochezi, ambayo huondoa radical bu...
Sababu 5 za kutoruka kiamsha kinywa
Kiam ha kinywa ni moja ya chakula kikuu cha iku, kwa ababu inakuza nguvu inayohitajika kwa hughuli za kila iku. Kwa hivyo, ikiwa kiam ha kinywa hurukiwa mara kwa mara au haina afya, inawezekana kuwa k...
Lishe ya ugonjwa wa ulcerative: nini kula na nini cha kuepuka
Kutunza chakula chako wakati wa hida ya ugonjwa wa ulcerative ni muhimu ana, ha wa kudhibiti dalili kama vile kupungua kwa hamu ya kula, kichefuchefu, kutapika, maumivu ya tumbo, kuhari ha, kuvimbiwa,...
Mazoezi 3 ya kitako kuinua kitako
Mazoezi haya 3 ya kuinua kitako yanaweza kufanywa nyumbani, kuwa nzuri kuimari ha gluti, kupigana na cellulite na kubore ha mtaro wa mwili.Mazoezi haya ya gluti pia yanaonye hwa ikiwa kuna udhaifu wa ...
Je! Maji ya kunywa yanakusaidia kupoteza uzito?
Kunywa maji zaidi inaweza kuwa mkakati mzuri wa ku aidia wale ambao wanatafuta kupunguza uzito, io tu kwa ababu maji hayana kalori na hu aidia kuweka tumbo kamili, lakini kwa ababu pia inaonekana kuon...
Jinsi ya kufunga pores wazi ya uso
Njia bora ya kufunga bandari zilizopanuliwa ni ku afi ha ngozi vizuri, kwani inawezekana kuondoa eli zilizokufa na "uchafu" wote ambao unaweza kujilimbikiza kwenye pore . Kwa kuongezea, ni m...
Ugonjwa wa Mvutano wa Mionzi
Ugonjwa wa Mvutano wa Mionea au Myo iti Ten ion yndrome ni ugonjwa ambao hu ababi ha maumivu ugu kwa ababu ya mvutano wa mi uli unao ababi hwa na mafadhaiko ya kihemko na ya ki aikolojia.Katika Ugonjw...
Vidonge vya Cranberry: ni nini na jinsi ya kutumia
Vidonge vya Blackberry ni kibore haji cha chakula kilicho na virutubi ho vingi kama vitamini A, C na K na madini kama kal iamu na magne iamu, ambayo inaweza kutumika kutibu dalili za kukoma kwa hedhi ...
Jinsi ya kutengeneza chakula cha alkali
Menyu ya li he ya alkali ina angalau chakula cha 60% cha alkali, kama matunda, mboga mboga na tofu, kwa mfano, wakati 40% ya kalori iliyobaki inaweza kutoka kwa vyakula vyenye tindikali kutoka kwa vya...
Maambukizi kuu ya sehemu ya siri katika ugonjwa wa sukari
Ugonjwa wa ki ukari ulioharibika huongeza hatari ya kupata maambukizo, ha wa yale ya mfumo wa mkojo, kwa ababu ya hyperglycemia ya kila wakati, kwa ababu ukari kubwa inayozunguka katika damu inapendel...
Warts: ni nini, aina kuu na jinsi ya kujikwamua
Vita ni ukuaji mdogo wa ngozi, kawaida hauna madhara, unao ababi hwa na viru i vya HPV, ambavyo vinaweza kuonekana kwa watu wa umri wowote na katika ehemu yoyote ya mwili, kama vile u oni, mguu, kinen...