Je, WTF Unafanya na 'ViPR' kwenye Gym?
Bomba hili kubwa la mpira ni la roller ya povu na hakika io kondoo wa kugonga wa Medieval (ingawa inaweza kuonekana kama moja). Kwa kweli ni ViPR -kipande muhimu ana cha vifaa vya mazoezi ambavyo labd...
Sehemu 4 za Kina za Uke ambazo Hutaki Kukosa
Kuna mengi zaidi kwa uke (na uke) kuliko unavyodhani.Labda unajua mahali ki imi chako kilipo, na labda umepata alama yako ya G, lakini ume ikia ya A-doa? Eneo la O? Hm? Je! Unajua kwamba ki imi chako ...
Kunaweza Kuwa na Vipande Vidogo vya Plastiki Katika Chumvi cha Bahari Yako
Ikiwa hunyunyizwa kwenye mboga iliyokau hwa au juu ya kuki ya chip ya chokoleti, chumvi kidogo cha bahari ni nyongeza ya kukaribi ha kwa chakula chochote kadiri tunavyohu ika. Lakini tunaweza kuwa tun...
Vidokezo vya haraka kwa Kila Aina ya Suka
Kuna watu wana hangaza kwa ku uka, halafu kuna i i wengine. Jaribu kadiri tuwezavyo, hatuwezi kuonekana kuunda mifumo ahihi ya ku hona amaki au tangazo la Ufaran a. Ina ikiti ha? Kabi a. Lakini, bila ...
Mwanamke Mmoja Anashiriki Magazeti Ya Kuchekesha Zaidi (na Sahihi) ya "Wasiwasi" kwenye Twitter.
Ikiwa umegunduliwa na wa iwa i au la, utahu iana kabi a na bandia Wa iwa i magazeti ambayo mwanamke mmoja aliyaota na kuya hiriki kwenye akaunti yake ya Twitter. Amechukua ma uala ya kawaida ambayo mt...
Pata Kujua SURA Zetu Walioteuliwa Bora katika Blogu
Karibu kwenye tuzo zetu za kwanza za kila mwaka za Blogger Bora! Tuna zaidi ya watu 100 walioteuliwa mwaka huu, na hatukuweza kuwa na furaha zaidi kufanya kazi na kila mmoja. Bonyeza hapa chini ili uj...
Shawn Johnson Anasema Kuwa na Sehemu ya C Kumfanya Ajihisi Kama "Angeshindwa"
Wiki iliyopita, hawn John on na mumewe Andrew Ea t walimkaribi ha duniani mtoto wao wa kwanza, binti Drew Hazel Ea t. Wawili hao wanaonekana kuzidiwa na upendo kwa mzaliwa wao wa kwanza, waki hiriki t...
Sonequa Martin-Green wa Mgawanyiko Anashiriki Lishe Yake ya Msukumo na Falsafa ya Usawa
Mwigizaji onequa Martin-Green, 32, anajulikana kwa jukumu lake kama a ha William kwenye AMC Wafu Wanaotembea, na mpya ya CB tar Trek: Ugunduzi. Ikiwa umemwona akitembea kwenye krini, hauta hangaa kuju...
Kwanini Kuuliza Tarehe Yako Ikiwa Yeye "Anastahili Kutosha" Kweli Sio Sawa
Wakati nilienda kwenye tarehe yangu ya kwanza na mwanamke, nilikuwa na miaka 22. Nilikuwa napumzika New York City kwa m imu wa joto, na kwa u hauri wa m hauri, nilifanya akaunti ya OKCupid wakati nili...
Matangazo ya Likizo ya Kufaa kwa msimu wa joto
Kwa wengine, likizo ni wakati wa kurudi nyuma, kupumzika na kuona tovuti mpya. Kwa wengine ingawa, likizo ni wakati wa kufanya zaidi ya kile unachopenda katika ehemu ya kigeni zaidi - kuwa hai! Iwe ku...
Vyakula 7 vya Kununua-au DIY?
Je! Umewahi kufungua kontena lako la hummu ya kununuliwa dukani, karoti za watoto mkononi, na kufikiria: "Ningeweza kutengeneza hii mwenyewe"? Unaweza, lakini pia kuna wali la ikiwa unapa wa...
Polepole Kompyuta? Njia 4 za Kufadhaika Unapongojea
Tumekuwa wote hapo, tukingojea kompyuta polepole kupakia bila kufanya lakini angalia aa ndogo inayozunguka, gurudumu linazunguka au angalia maneno ya kuti ha: kuburudi ha… kuburudi ha… kuburudi ha. Wa...
Vyumba vya Mafunzo ya Mwinuko vinaweza Kuwa Ufunguo wa PR yako Ijayo?
Ikiwa umewahi ku afiri kwenda milimani na upepo kwenda juu kwenye ngazi au unaweza kukimbia tu ehemu ya umbali wako wa kawaida kabla ya ku imama na kuvuta pumzi yako, unajua athari za urefu ni hali i....
Jinsi "Mwanamke Mkali Zaidi Aliye Hai" Anavyofanya Kazi
Jana u iku, Watu jarida la taji la mtindo na mwigizaji Kate Upton na jina la (wa kwanza kabi a!) "Mwanamke mwenye mapenzi zaidi akiwa hai" katika Tuzo zao kuu za People Magazine. Habari hii ...
Kampuni hii inatoa Upimaji wa Maumbile kwa Saratani ya Matiti Nyumbani
Mnamo 2017, unaweza kupata mtihani wa DNA kwa kitu chochote kinachohu iana na afya. Kutoka kwa wab za mate ambazo huku aidia kubaini regimen yako bora ya mazoezi ya mwili hadi vipimo vya damu ambavyo ...
Mpango Wako wa Siku 2 wa Kupunguza
Chady Dunmore ni mmoja wa wataalam wa afya anayehe himika zaidi nchini kote na Bingwa wa Dunia wa Bikini mara mbili. Ni vigumu kuamini kwamba alipata pauni 70 wakati akiwa mjamzito wa binti yake na al...
Niliuza Tamponi kwa Vipindi vya Kipindi cha Thinx - na Hedhi haijawahi kuhisi tofauti sana
Nilipokuwa mtoto, wazazi wangu waliniambia kila mara nikabiliane na hofu zangu. Hofu walizokuwa wakizungumza zilikuwa ni zile mon ter ambazo zilii hi chumbani kwangu au kuende ha gari kwenye barabara ...
Je, Unapaswa Kutumia Bidhaa za Kutunza Ngozi za Vitamini D?
Labda ume ikia haya hapo awali, lakini mwili wako unahitaji vitamini D kwa ngozi na mifupa yenye afya. Ikiwa majira ya baridi (au karantini ya coronaviru ) umena a ndani ya nyumba au unafanya kazi kat...
Jinsi kutafakari kunaweza kukufanya wewe kuwa Mwanariadha Mzuri
Tafakari ni nzuri ana kwa… vizuri, kila kitu (angalia Ubongo Wako Juu… Kutafakari). Katy Perry anafanya hivyo. Oprah hufanya hivyo. Na wanariadha wengi, wengi hufanya hivyo. Inageuka, kutafakari io tu...
Kusahau Ngozi ya Mchanganyiko - Je! Una Nywele Mchanganyiko?
Iwe ni ngozi ya kichwa yenye mafuta na ncha kavu, afu ya juu iliyoharibika na nywele zenye mafuta chini, au nyuzi tambarare katika baadhi ya maeneo na kuziba kwa zingine, watu wengi wana zaidi ya jamb...