Kila Kitu Unachohitaji Kujua Kuhusu Chanjo ya Johnson & Johnson ya COVID-19

Kila Kitu Unachohitaji Kujua Kuhusu Chanjo ya Johnson & Johnson ya COVID-19

Mnamo Februari 26, kamati ya u hauri ya chanjo ya FDA ilipiga kura kwa kauli moja kupendekeza chanjo ya John on & John on ya COVID-19 kwa matumizi ya dharura. Hiyo inamaani ha chanjo - ambayo inah...
Kichocheo cha Acai Smoothie cha Ngozi Inayong'aa na Nywele zenye Afya

Kichocheo cha Acai Smoothie cha Ngozi Inayong'aa na Nywele zenye Afya

Kimberly nyder, mtaalam wa li he aliyethibiti hwa, mmiliki wa kampuni ya moothie, na New York Time mwandi hi anayeuzwa zaidi wa Detox ya Urembo mfululizo anajua kitu au mbili kuhu u moothie na uzuri. ...
Jinsi ya Kuzuia Kuchomwa na Jua kutoka kwa Peeling

Jinsi ya Kuzuia Kuchomwa na Jua kutoka kwa Peeling

Mambo machache ni mabaya zaidi kuliko kutiki a kichwa ufukweni ki ha kuamka na kugundua kuwa umechomwa moto. Kuchomwa na jua kunaweza kuku hangaza, lakini awamu inayotokana na matukio kawaida hutabiri...
Mfano huu wa DGAF Kuhusu Unachofikiria Unibrow Yake

Mfano huu wa DGAF Kuhusu Unachofikiria Unibrow Yake

Kwa a a, unajua kwamba hali ya u o wa uja iri iko hapa kukaa. (Na tuko awa kabi a tuki ema "tazama" kwa vinjari nyembamba vya pen eli vya miaka ya 90.) Kuna matoleo mazito kama vile vivinjar...
Je! Unapaswa Kuvaa Vito vya mapambo kwenye Gym?

Je! Unapaswa Kuvaa Vito vya mapambo kwenye Gym?

Ni wali kila m habiki wa mazoezi ya mwili anayejihu i ha hivi karibuni anaingia: Je! Napa wa kufanya nini na pete yangu nikiwa kwenye mazoezi? Baada ya yote, ghafla una vifaa vya thamani ya mamia au m...
Miji Inayofaa Zaidi: 6. Denver

Miji Inayofaa Zaidi: 6. Denver

Hai hangazi wenyeji wa Mile High City wako karibu na juu ya orodha inayofanya kazi: Eneo hilo hufurahiya iku 300 za jua kwa mwaka na ni afari ya dakika 20 tu kutoka Rockie . Ingawa chini ya a ilimia 2...
Mwili bandia wenye Tani — Usiku wa Leo!

Mwili bandia wenye Tani — Usiku wa Leo!

Umekuwa ukifanya mazoezi na kula awa, lakini bado unatamani ungeonekana mwenye auti zaidi kwenye mavazi yako (ni nani a iye?). Tumia limmer hizi za papo hapo:1. Punguza njia yako nyembamba. Kama vile ...
Jinsi ya Kufanya Kickbacks ya Mashine ya Cable na Fomu Sahihi, Kulingana na Emily Skye

Jinsi ya Kufanya Kickbacks ya Mashine ya Cable na Fomu Sahihi, Kulingana na Emily Skye

Ikiwa uko iffy juu ya fomu yako wakati unafanya machafuko ya glute kwenye ma hine ya kebo, lazima hakika uangalie barua ya hivi karibuni ya Emily kye ya In tagram. Mkufunzi huyo alichapi ha uchanganuz...
Sofía Vergara Alifunguliwa Juu ya Kugunduliwa na Saratani ya Tezi saa 28

Sofía Vergara Alifunguliwa Juu ya Kugunduliwa na Saratani ya Tezi saa 28

Wakati ofía Vergara aligunduliwa na aratani ya tezi ya tezi kwa mara ya kwanza akiwa na umri wa miaka 28, mwigizaji huyo "alijaribu kutokuwa na hofu" wakati huo, na badala yake alitumia...
Bidhaa za Kutunza Ngozi Lea Michele Anakaa Karibu na Bafu Lake

Bidhaa za Kutunza Ngozi Lea Michele Anakaa Karibu na Bafu Lake

Ikiwa kuna kitu chochote cha kuvutia zaidi kuliko bafuni ya Lea Michele, ni aina mbalimbali za bidhaa za utunzaji wa ngozi kwenye be eni lake.ICYDK, kila mara Michele ata hiriki chapi ho la #Wellne Wd...
Mazoezi ya Dakika 10 ya Tumbo la Chini Nyumbani kwa Ufafanuzi Katika Msingi Wako

Mazoezi ya Dakika 10 ya Tumbo la Chini Nyumbani kwa Ufafanuzi Katika Msingi Wako

Jitayari he kukaza na kuongeza eneo lako lote la katikati kwa mazoezi haya ya chini ya dakika 10 ambayo unaweza kufanya ukiwa nyumbani au mahali popote. Bang nje kabla ya kugonga pwani au kutupa juu y...
Bendera zinazowezekana zenye Uwezo Katika Uhusiano Unahitaji Kujua

Bendera zinazowezekana zenye Uwezo Katika Uhusiano Unahitaji Kujua

Iwe uko katika uhu iano wa chipukizi au ulioimarika, marafiki wako wenye nia nzuri, wenye kinga na wanafamilia wanaweza kuwa wepe i kuita "bendera nyekundu za boo" yako. Kwa macho yao, kukat...
Mapishi ya Kiafya kutoka Kitabu cha Kupikia Kikubwa Zaidi cha Waliopotea

Mapishi ya Kiafya kutoka Kitabu cha Kupikia Kikubwa Zaidi cha Waliopotea

Chef Devin Alexander, mwandi hi bora wa The Vitabu vikubwa vya Kupikia vya waliopotea, anatoa URA ndani huwa ha Ladha Kubwa Zaidi Ya Kupoteza Kitabu Cha Kupika Ulimwenguni na mapi hi 75 ya kikabila. K...
Studio ya Maumbo: Workout ya Mzunguko wa Kettlebell ili Kuchochea Maisha yako ya Ngono

Studio ya Maumbo: Workout ya Mzunguko wa Kettlebell ili Kuchochea Maisha yako ya Ngono

Wazo kwamba kufanya kazi nje kunaweza kukuza afya yako ya mwili na akili io jambo jipya, lakini utafiti wa hivi karibuni unaonye ha kuwa kupata ja ho lako pia kunaweza kukufanya utake kwenda kwenye bi...
Kutana na Gemma Weston, Bingwa wa Dunia wa Ubao wa Kike

Kutana na Gemma Weston, Bingwa wa Dunia wa Ubao wa Kike

Linapokuja uala la upandaji wa ndege wa kitaalam, hakuna mtu anayefanya vizuri zaidi kuliko Gemma We ton ambaye alitawazwa Bingwa wa Dunia kwenye Kombe la Dunia la Flyboard huko Dubai mwaka jana. Kabl...
Vitu 11 Kila Uzoefu wa Mwanamke Baada ya Siku ya Ski

Vitu 11 Kila Uzoefu wa Mwanamke Baada ya Siku ya Ski

Theluji inaanguka na milima inaita: 'Ni m imu wa michezo ya m imu wa baridi! Iwe unalipukia kwa watu wenye nguvu, kutupa ujanja kwenye bomba la nu u, au kufurahiya tu unga afi, kupiga mteremko ni ...
Sikujua Nina Shida ya Kula

Sikujua Nina Shida ya Kula

Akiwa na umri wa miaka 22, Julia Ru ell alianza mazoezi makali ya mazoezi ya mwili ambayo yange hindana na Wana Olimpiki wengi. Kutoka kwa mazoezi ya iku mbili hadi li he kali, unaweza kudhani alikuwa...
Njia 10 Wazazi Wako Wanaweza Kuondoa Malengo Yako Ya Kuishi Yenye Afya

Njia 10 Wazazi Wako Wanaweza Kuondoa Malengo Yako Ya Kuishi Yenye Afya

Haijali hi jin i unavyowapenda wazazi wako, nadhani kila mtu ana uzoefu wa kukua, kuhama, na kutambua kwamba mila hiyo ya familia uliyofikiri ilikuwa ya kawaida kabi a, um, ivyo. ( ubiri, unaniambia w...
Nini Huamua Utambulisho Wako Mlevi?

Nini Huamua Utambulisho Wako Mlevi?

Mzembe. Mpenzi. Emo. Maana. Hizo zinaweza ku ikika kama uchezaji wa ajabu wa wale vijeba aba, lakini kwa kweli ni waadilifu baadhi ya aina tofauti za walevi huko nje. (Na wengi wao io wazuri.) Lakini ...
Kuuliza kwa Rafiki: Kwanini Nimechafua Damu?

Kuuliza kwa Rafiki: Kwanini Nimechafua Damu?

Kuna vitu vichache mai hani ambavyo havijatulia zaidi kuliko kutazama TP yako baada ya kuifuta na kuona damu ikikutazama. Ni rahi i kuingia katika hali kamili ya freakout ikiwa unachafua damu, lakini ...