Mapishi ya Smoothie ya Popsicle yenye afya ambayo huonja kama majira ya joto

Mapishi ya Smoothie ya Popsicle yenye afya ambayo huonja kama majira ya joto

Badili laini yako ya a ubuhi kwenda kwa matibabu rahi i ambayo ni nzuri baada ya mazoezi, kwa barbeque ya nyuma ya nyumba, au, kwa kweli, kwa de ert. Ikiwa unatamani kitu cha chokoleti (Parachichi ya ...
Tess Holliday Anashiriki Kwanini Hachapishi tena Workouts Yake Kwenye Mitandao ya Kijamii

Tess Holliday Anashiriki Kwanini Hachapishi tena Workouts Yake Kwenye Mitandao ya Kijamii

Te Holliday ni nguvu ya kuzingatia inapokuja changamoto ya matarajio ya iyo ya kweli ya urembo. Tangu aanzi he vuguvugu la #EffYourBeauty tandard mwaka wa 2013, mwanamitindo huyo ametangaza bila woga ...
Ukweli Kuhusu Kutumia Gelia ya Arnica kwa michubuko na Misuli ya Uchungu

Ukweli Kuhusu Kutumia Gelia ya Arnica kwa michubuko na Misuli ya Uchungu

Iwapo umewahi kutembea juu na chini ehemu ya kutuliza maumivu ya duka lolote la dawa, kuna uwezekano umeona mirija ya jeli ya arnica kando ya vifuniko vya jeraha na bandeji za ACE. Lakini tofauti na b...
Uko peke yako au upweke?

Uko peke yako au upweke?

Hai hangazi kwamba zaidi yetu tunapata upweke kidogo. Hatujui majirani zetu, tunanunua na kujumuika kwenye mtandao, hatuonekani kuwa na wakati wa kuto ha kwa marafiki wetu, tunafanya kazi peke yetu tu...
Jinsi Kuinua Uzito Kumfundisha Huyu Aliyeokoka Saratani Kuupenda Mwili Wake Tena

Jinsi Kuinua Uzito Kumfundisha Huyu Aliyeokoka Saratani Kuupenda Mwili Wake Tena

M hawi hi wa utimamu wa mwili wa U widi Linn Lowe anajulikana kwa kuwatia moyo wafua i wake milioni 1.8 wa In tagram kwa harakati zake za kiwendawazimu za uchongaji nyara na mbinu ya kutokukata tamaa ...
Jinsi ya Kudanganya Faida Zako za HR Kama Bosi

Jinsi ya Kudanganya Faida Zako za HR Kama Bosi

Kwa hivyo ulipigilia m umari mahojiano, ukapata kazi hiyo, na ukaa kwenye dawati lako jipya. Uko njiani ra mi kwenda #kuzidi kama hali i binadamu. Lakini kuajiriwa kwa mafanikio ni zaidi ya kuingia nd...
Harley Pasternak Anataka Kujiandikisha kutoka kwa Boutique Fitness

Harley Pasternak Anataka Kujiandikisha kutoka kwa Boutique Fitness

Watu ni wapweke. ote tunai hi katika teknolojia yetu, tukikanyaga bila mwi ho kwenye media ya kijamii, tukikaa kwenye kompyuta zetu na mbele ya runinga zetu mchana na u iku. Kuna uko efu wa kweli wa m...
Jinsi ya Kukabiliana na Maswala Yake Yanayotia Aibu Zaidi

Jinsi ya Kukabiliana na Maswala Yake Yanayotia Aibu Zaidi

Ina ikiti ha wakati una ukumwa juu ya kikao cha gunia lenye mvuke na kijana wako, halafu yeye hulegea au anafikia kilele kwa ka i ya rekodi. Ume alia ukizingatia kuelekea bafuni ili kutoa vibe yako, w...
Je! Kunywa Kahawa Inaweza Kukusaidia Kuishi Muda Mrefu?

Je! Kunywa Kahawa Inaweza Kukusaidia Kuishi Muda Mrefu?

Ikiwa unahitaji kuhakiki hiwa kuwa kahawa yako ya kila iku ni tabia nzuri na io makamu, ayan i iko hapa kuku aidia uji ikie kuthibiti hwa. Utafiti mmoja wa hivi karibuni kutoka Chuo Kikuu cha Ku ini m...
Mapishi 26 bora ya Chakula cha Mexico kwa Cinco de Mayo

Mapishi 26 bora ya Chakula cha Mexico kwa Cinco de Mayo

Futa vumbi hilo na ujitayari he kupiga margarita hizo, kwa ababu Cinco de Mayo iko juu yetu. Tumia fur a ya likizo kutupa herehe ya Mexico ya idadi kubwa.Kutoka kwa taco ladha hadi baridi, aladi za ku...
Alama za Kunyoosha Zapping

Alama za Kunyoosha Zapping

wali: Nimejaribu krimu nyingi ili kuondoa alama za kunyoo ha, na hakuna iliyofanya kazi. Je! Kuna kitu kingine chochote ninachoweza kufanya?J: Ingawa ababu ya "michirizi" i iyo na rangi nye...
Kichocheo cha Keki ya Karoti Smoothie Bowl Ambayo Imejaa Mboga

Kichocheo cha Keki ya Karoti Smoothie Bowl Ambayo Imejaa Mboga

Unaweza kula karoti nyingi za watoto na aladi mbichi za mchicha mpaka utakapomaliza nazo. Baridi, mboga wazi zinaweza kucho ha, haraka. (Anakuangalia, # adde k alad.)Kwa hivyo unawafanyaje waji ikie w...
Shampoo Bora isiyo na Sulphate, kulingana na Wataalam

Shampoo Bora isiyo na Sulphate, kulingana na Wataalam

Kwa miaka mingi, ta nia ya urembo imetoa orodha kamili ya viungo vibaya kwako. Lakini kuna jambo la kueleweka: Madai hayaungwi mkono na utafiti kila wakati, FDA haidhibiti viungo, na inafanya ununuzi ...
Habari njema kuhusu saratani

Habari njema kuhusu saratani

Unaweza kupunguza hatari yakoWataalam wana ema kwamba a ilimia 50 ya aratani zote za Merika zinaweza kuzuiwa ikiwa watu wangechukua hatua za kim ingi kupunguza hatari zao. Kwa tathmini ya kibinaf i ya...
"Impossible Whopper" Inakuja kwa Burger King Menus Nchi nzima

"Impossible Whopper" Inakuja kwa Burger King Menus Nchi nzima

Burger King yuko karibu kufanya i iyowezekana-burger, hiyo ni. Kufuatia miezi kadhaa ya majaribio ya oko, m ururu wa vyakula vya haraka ulitangaza kwamba itaanza kutoa Impo ible Whopper nchi nzima. Ku...
Jaime Pressly: Mwili wa Shape's Sexiest katika Hollywood

Jaime Pressly: Mwili wa Shape's Sexiest katika Hollywood

Moja ya hadithi kubwa zaidi ya u awa wa Hollywood ni kwamba watu ma huhuri wana miili mzuri kwa ababu wana pe a zote ulimwenguni kwa wakufunzi wa kibinaf i na wapi hi wa kitaalam. Ingawa wanaweza kumu...
Hivi ndivyo Julai Isiyo na Plastiki Inasaidia Watu Kuondoa Uchafuzi Wao wa Matumizi Moja

Hivi ndivyo Julai Isiyo na Plastiki Inasaidia Watu Kuondoa Uchafuzi Wao wa Matumizi Moja

Ukweli wa ku ikiti ha ni kwamba unaweza kwenda kwenye ufuo wowote nchini na umehakiki hiwa kupata aina fulani ya pla tiki inayotapakaa ufukweni au kuelea juu ya u o wa maji. Hata huzuni zaidi? Bado ha...
Mambo 6 ya Kujua Kuhusu Kufanya Kazi Kwa Kipindi Chako

Mambo 6 ya Kujua Kuhusu Kufanya Kazi Kwa Kipindi Chako

Kipindi chako na yote yanayokuja nayo ni ya kuto ha kukufanya utake himoni la mazoezi na ukae kitandani na kontena moto na begi la vigae vya chumvi-na- iki. Lakini begi hilo la chip i halifanyi tumbo ...
Faida 7 za kiafya za Kunywa siki ya Apple Cider

Faida 7 za kiafya za Kunywa siki ya Apple Cider

Je, kipimo cha cider ya tufaha kwa iku kinaweza kuzuia paundi za ziada? Hiyo io jin i adage ya zamani inavyoenda, lakini ni moja tu ya madai ya juu ya afya yanayotolewa juu ya chakula kikuu cha pantry...
Sababu ya Kuhisi Wasiwasi Baada ya Usiku wa Kunywa inaweza kuwa "Hangxiety"

Sababu ya Kuhisi Wasiwasi Baada ya Usiku wa Kunywa inaweza kuwa "Hangxiety"

Je! Umewahi kuji ikia mwenye hatia, ku i itizwa, au kuwa na wa iwa i mwingi wakati wa hungover? Kweli, kuna jina la hiyo-na inaitwa wa iwa i.Inawezekana kwamba kila mtu aliyewahi kuwa na hangover amep...