Sitakuwa Myeyvu kamwe, na Hiyo ni sawa

Sitakuwa Myeyvu kamwe, na Hiyo ni sawa

Curvy. Nene. Kujitolea. Haya yote ni maneno ambayo nimekuwa niki ikia watu wakiniita kwa muda mrefu wa mai ha yangu, na katika miaka yangu ya ujana, wote walihi i kama tu i kila wakati.Kwa muda mrefu ...
Sababu 7 za Kutoa Ngono ya Mtindo wa Mbwa Picha nyingine

Sababu 7 za Kutoa Ngono ya Mtindo wa Mbwa Picha nyingine

wali zito: Ni nini kinachopendeza zaidi, ngono ya koloni au mbwa? Wamiliki wengine wa uke - ha wa wale ambao wanafahamiana ana na ngono ya mtindo wa mbwa wa ka i ya ungura - labda watawaambia nyinyi ...
Safu Iliyopinda Juu Ni Zaidi ya Zoezi la Nyuma Tu

Safu Iliyopinda Juu Ni Zaidi ya Zoezi la Nyuma Tu

Ingawa afu kim ingi ni mazoezi ya nyuma, huajiri mwili wako wote pia-ambayo ndiyo inawafanya kuwa lazima iwe nayo kwa utaratibu wowote wa mafunzo ya nguvu. M tari wa kupinduka wa dumbbell (umeonye hwa...
Jessica Alba Alipata Zac Efron kucheza kwenye TikTok Yake ya Kwanza kabisa na Matokeo ya Epic

Jessica Alba Alipata Zac Efron kucheza kwenye TikTok Yake ya Kwanza kabisa na Matokeo ya Epic

Kwa kuwa Je ica Alba ni moja wapo ya majina ma huhuri katika Hollywood, haifai ku hangaa ana kuwa mwigizaji huyo ana u habiki mkubwa kwenye TikTok pia. Ikiwa na zaidi ya wafua i milioni 7 na kuhe abiw...
Je! Kufunga ni Nzuri kwa Bakteria yako ya Utumbo?

Je! Kufunga ni Nzuri kwa Bakteria yako ya Utumbo?

Nguvu ya kufunga na faida za bakteria mzuri wa utumbo ni mafanikio mawili makubwa kutoka kwa utafiti wa afya katika miaka michache iliyopita. Utafiti umethibiti ha kuwa kuchanganya mielekeo hii miwili...
Programu mpya ya Smartphone inaweza Kupima Sahihi Hesabu ya Manii (Ndio, Unasoma Hiyo Sawa)

Programu mpya ya Smartphone inaweza Kupima Sahihi Hesabu ya Manii (Ndio, Unasoma Hiyo Sawa)

Ilikuwa ni kwamba mwanamume alihitaji kwenda kwa ofi i ya daktari au kliniki ya uzazi ili mbegu zake zihe abiwe na kuchunguzwa. Lakini hiyo iko karibu kubadilika, hukrani kwa timu ya utafiti inayoongo...
Je! Muziki Wako wa Usawa wa Kikosi Unasumbua na Usikilizaji Wako?

Je! Muziki Wako wa Usawa wa Kikosi Unasumbua na Usikilizaji Wako?

Be i inadunda na muziki huku ogeza mbele unapozunguka hadi kwenye mpigo, ukiji ukuma juu ya kilima hicho cha mwi ho. Lakini baada ya dara a, muziki ulioku aidia kufanya kazi kwa bidii katika kikao cha...
Mwigizaji Beth Behrs Agundua Detox pekee inayofaa kufanywa

Mwigizaji Beth Behrs Agundua Detox pekee inayofaa kufanywa

Inua mkono ikiwa umeangalia watu ma huhuri wakipungua (inaonekana mara moja) kwa ababu ya li he au umu wanayoapa. Kwa hivyo, unaamua kufuata nyayo: chug jui i zao zenye uchungu, kula hewa, na kupumbaz...
Utengenezaji wa Siku 21 - Siku ya 6: Acha Ulaji!

Utengenezaji wa Siku 21 - Siku ya 6: Acha Ulaji!

Utafiti mpya unaonye ha kuwa Wamarekani wengi hula wa tani wa kalori 115 zaidi kwa iku Ijumaa, Jumamo i, na Jumapili kuliko iku zingine. Kalori hizo 345 za ziada kwa wikendi huongeza kwa urahi i hadi ...
Sababu 8 za Wazazi Hawachanjo (na Kwanini Wanapaswa)

Sababu 8 za Wazazi Hawachanjo (na Kwanini Wanapaswa)

Baridi iliyopita, wakati vi a 147 vya ugonjwa wa ukambi vilienea katika majimbo aba, pamoja na Canada na Mexico, wazazi hawakuogopa, ha wa kwa ababu mlipuko ulianza huko Di neyland, California. Lakini...
Nilitafakari Kila Siku kwa Mwezi na Nililala Mara Moja tu

Nilitafakari Kila Siku kwa Mwezi na Nililala Mara Moja tu

Kila baada ya miezi michache, mimi huona matangazo ya matukio makubwa ya kutafakari ya Oprah Winfrey na Deepak Chopra ya iku 30. Wanaahidi "kudhihiri ha hatima yako kwa iku 30" au "kufa...
Kanuni za SPIbelt

Kanuni za SPIbelt

HAKUNA KUNUNUA MUHIMU.1. Jin i ya Kuingia: Kuanzia aa 12:01 a ubuhi (E T) Oktoba 14, 2011, tembelea Tovuti ya www. hape.com/giveaway na ufuate Ukanda wa PI Maagizo ya kuingia kwa weep take . Kila kiin...
Unaweza Kuwa na Uwezo wa Kununua Vidonge vya Uzazi Juu ya Kaunta Hivi karibuni

Unaweza Kuwa na Uwezo wa Kununua Vidonge vya Uzazi Juu ya Kaunta Hivi karibuni

Hivi a a, njia pekee ambayo unaweza kupata udhibiti wa kuzaliwa kwa homoni, kama kidonge, huko Merika ni kwenda kwa daktari wako na kupata dawa. Hii inaweza kufanya iwe ngumu na i iyofaa kwa wanawake ...
Jinsi ya Kufanya Nywele Zako Kukua Haraka

Jinsi ya Kufanya Nywele Zako Kukua Haraka

Ikiwa unataka kukuza nywele mbaya, hatimaye uondoe bang hizo, au ucheze mtindo mrefu, ku ubiri nywele zako kukua inaweza kuwa kazi inayoonekana kuwa ya kucho ha. Na kugundua njia bora ya kupata kufuli...
Kim Kardashian Anajiita "Tanorexic" Wakati Anapata Tan ya Spray

Kim Kardashian Anajiita "Tanorexic" Wakati Anapata Tan ya Spray

Mai ha ya Kim Karda hian ni kitabu wazi, kwa hivyo ote tunajua ana njia ambazo anapenda kutunza mwili wake. Ameandika mapambano mazuri, mabaya, na mabaya ya kupoteza uzito baada ya kupata mtoto na kut...
Mambo 6 Yaliyotokea Wakati Niliacha Maziwa

Mambo 6 Yaliyotokea Wakati Niliacha Maziwa

Katika miaka yangu ya 20, nilikuwa kaanga Kifaran a, oya-barafu-barafu, vegan-na-mkate-kupenda vegan. Nilii hia kupata pauni 40 na-m hangao, m hangao- iku zote nilihi i uchovu, ukungu-kichwa, na uking...
Nukuu za Malengo kutoka kwa Wataalam wa Afya Ambayo Yataimarisha Motisha Yako

Nukuu za Malengo kutoka kwa Wataalam wa Afya Ambayo Yataimarisha Motisha Yako

Ku ukuma mipaka, kuchunguza maeneo mapya, na ku onga mbele hutufanya tuwe na furaha. Na ingawa kuna mahali pa kufikia malengo ya mwi ho, utafiti unaonye ha kuwa m i imko wa kuanzi ha riwaya na kupenda...
Jiunge na Gumzo Letu la Lishe ya Mwili wa Bikini kwa Nafasi ya Kushinda!

Jiunge na Gumzo Letu la Lishe ya Mwili wa Bikini kwa Nafasi ya Kushinda!

URA na FitFluential wameungana ili kutoa mazungumzo na Tara Kraft, URA mhariri mkuu na mwandi hi wa Li he ya Mwili ya Bikini. Tweet ma wali yako na maoni kwa @Tara hapeEditor au @ hape_magazine na ha...
Njia ya kushangaza Hypnosis ilibadilisha Njia yangu ya Afya na Usawa

Njia ya kushangaza Hypnosis ilibadilisha Njia yangu ya Afya na Usawa

Kwa he hima ya iku yangu ya kuzaliwa ya miaka 40, nilianza afari kabambe ya kupunguza uzito, kupata afya, na mwi howe nipate u awa wangu. Nilianza mwaka kwa nguvu kwa kujitolea kwa iku 30 za uraChanga...
Sababu Halisi Tumbo Lako Ni Kuunguruma

Sababu Halisi Tumbo Lako Ni Kuunguruma

Umeketi kwenye mkutano wa timu yako ya kila wiki, na ilichelewa… tena. Huwezi kuzingatia tena, na tumbo lako linaanza kutoa auti kubwa za kunung'unika (ambazo kila mtu anaweza kuzi ikia), akikuamb...